Lielākā daļa cilvēku nav pat aizdomas, ka iemesls viņu slikta veselība - netīra gultas veļa. Cik reizes nedēļā jums ir nepieciešams, lai mainītu to uz neto? Par šo mūsu rakstu
Zinātnieki un ārsti ir reģistrēti ne tikai risku zarnu infekcijām, bet arī sākums diabēts, dažādi vīrusi un pat cistisko fibrozi, izmantojot netīro gultas veļu. netīrs gulta palēnina asins plūsmu un pasliktina smadzeņu funkciju. Bieža slāpes, nagging nogurums, samazināts vīziju - ka simptomi, par kuriem ir jēga uzreiz mainīt gultu!
Veļa - ideāls augsne baktērijām: tā uzsūc sviedrus, kosmētikas atliekas, putekļu. Pie tādā koncentrācijā tas kļūst diezgan bīstama mūsu veselībai.
Top 5 iemesli, lai bieži mainīt gultas veļu
1. izvirdumi
Izsitumi, iekaisums, pinnes, kairinājumu, un agrīnās novecošanās pazīmes - katru nakti mēs atstājam uz palagi atmirušās daļiņas ādas, matu, sebum, sviedru zīmes. Tas kalpo kā lielisks augsni gultas ērces un mikroorganismiem. Tātad, nekad iet gulēt bez mazgāšanas prom grima un nav dušā.
2. ādas kairinājums un ekzēma
Situācija varētu pasliktināties, ja jums ir jutīga un viegli iekaisušu ādu. Vismaz mēģināt nedrīkst smērēt seju uz nakti un nav taukains krēmu guļ seju spilvenā.
3. Sēnīšu un bakteriālās infekcijas
Visu nakti mēs sviedri un mitruma - lieliska augsne baktērijām, sēnītēm un pelējuma. Piemēram, pelējuma sporas kladosporium kas īpaši patīk augt uz matračiem, var izraisīt astmu, pneimoniju un sēnīšu infekciju organismu - onihomikozi. Pētījumi liecina, ka vienu nedēļu gultasveļa Mikrobi vairākas reizes lielāka nekā durvju roktura tualetes!
Top 5 iemesli, lai bieži mainīt gultas veļu / istockphoto.com
4. putekļu ērcītes
Tie barojas atmirušās ādas šūnas un var izraisīt kairinājumu un iekaisumu epidermu, kā arī hroniskas elpošanas ceļu slimībām.
5. alerģijas
Putekļu ērcītes, pelējuma un sēnītes izraisa alerģijas un pasliktināt jau esošās. Veikt naudas gultas izgatavots no hipoalerģiska materiāliem: tie neabsorbē mitrumu, tāpēc pelējuma un ērces nevairojas.
Īpaši daudz patogēno olbaltumvielas izraisa izsitumus uz ādas, uzkrājas spilvendrānas. Tāpēc dermatologi ieteicams mainīt tos ik pēc 2-3 dienām. Perestilali loksnes ieteicams 1 reizi nedēļā, sega segums - divas reizes mēnesī.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: kā šūt gultas veļu
