Kvalitatīvs miegs joprojām ir izcilas veselības un laba garastāvokļa atslēga.
Ja jūs nevarat gulēt un mētāt un ieslēgt gulta, Mēģiniet uzlabot miega kvalitāti, izmantojot pareizi izstrādātus istabas augus!
Lavanda
Iespējams, visefektīvākais līdzeklis pret bezmiegu.Tas mazina trauksmi un trauksmi, palēnina sirdsdarbības ātrumu un pazemina asinsspiedienu, sagatavojot ķermeni gulēšanai.
Jasmīna
Eksotiskais augs nomierinās jūs, atbrīvos no satraukuma un palielinās koncentrēšanos visas dienas garumā.
Sanseviera
Cilvēki to sauc par vīramāti vai čūskas mēli, augs ir ideāli piemērots guļamistabai!
Tas ne tikai izskatās skaisti, bet arī naktī izdala skābekli, pārveidojot tajā oglekļa dioksīdu. Tādējādi sansevier iznīcina daudzus mājsaimniecības toksīnus.Aloja
Alveja attīra gaisu un ražo skābekli, tai nav nepieciešama īpaša personiska aprūpe un tā ir piemērota cilvēkiem, kuri laiku pavada ārpus mājas.
Atsaukt
- TOP 5 lietas, kas noteikti neglābs jūs no koronavīrusa.
- Mēness matu griešanas kalendārs 2020. gada februārim.
- kā pasargāt bērnu no ķīniešu koronavīrusa?
