Jaki iesals ir iespējams ar zīdīšanu

Tomēr pēc atlikušo dažu mēnešu stresa un maigām sievietēm es īpaši vēlos sevi iepriecināt ar pikantām un lakricām. Chi jūs varat dzīvot iesalā stunduzīdīšana ka uz kautkāda lasoša, zupinity vibir, lai nelāpītos - izlasi mūsu materiālu!

Cik daudz iesala ir iespējams barojot ar krūti?

Obmezhennya, pov'yazanі s zīdaiņiem, viklikanі nebhіdnіstyu pritosovuvati organisms mazulis uz jaunu dzīvi soli pa solim.

Deyakі produkti un deserti nav piemēroti HB caur tiem, kurus ir viegli iekarot vai bieži izraisa alerģiskas reakcijas.

Iesalu noliktavā ir daudz ogļhidrātu, sievietei - tas ir brīnumezītis, pat ar tiem tie atņems maksimālu enerģiju un rotās noskaņas.

Golovne - izvēlieties drošus produktus.

Iesals barošanai ar krūti: ko jūs varat darīt:

• Zefīrs

Patiesiibaa tu pats taisi jogu, bet veikala tezh pidide.

Radimo izvēlēties produktu bez šokolādes un barvnikov, klasisks balts.

• sals

Bezpeka saldētava Jogo noliktavā, desertā izmanto pēc savas izvēles, savā ziņā nav frizieru un konservantu.

Labāk par paštaisītu saldētavu, acīmredzot, nav nekā, bet, lai arī mēģināja nopirkt gatavu produktu, lai pierastu pie saldēšanas.

• Pastila un marmelāde

Pastila var pagatavot uz pektīna bāzes, un marmelāde kopumā var nebūt pretindicēta, taču veikalos var lietot barvniki.

• Kondensētais piens

Produkts piesātinās jūs uz ilgu laiku, vіn maє bagāts tsukru.

• Halva

Sāciet diētā ieviest halvu GW, vēl jo vairāk nelielos daudzumos. Є risk, scho bērnam var būt alerģija. Tomēr halva tiek sasmalcināta no sonyashnikova nasіnnya, jo tā bieži izraisa reakciju.

• zukerki

Mēs izvēlamies dabīgas garšas bez šokolādes. Šajā gadījumā ir vieglāk gatavot pašam ar karameli un žāvētiem augļiem un zirņiem.

• Žāvēti augļi

Urrā, pat žāvētus augļus var ņemt līdzi zīdīšanas laikā, protezējiet mazos kilkostakhs.

Iesals zīdīšanai pirmajā mēnesī

Pajautāt bagātai mātei, ko ar lakricu var darīt bērna pirmajā dzīves mēnesī. Ārsti, lai iepriecinātu tik jutīgu periodu mazulim, nepalīdz jūsu diētai ar iespējamām alerģijām.

No iesala mājās var nogaršot zefīrus, saltus, žāvētus augļus vai sasmalcinātus zukerki.

Obovjazkovo ar cieņu brīnās par iesala noliktavu un pēc tam pieņem lēmumu: konservantu klātbūtne un barvņikovs automātiski aplaupa bērniem nepiemērots, un veikalos diemžēl ar tādu kraukšķīgu gatavo dabīgākus produktus sastāvdaļas.

Mēģiniet gatavot iesalu savās mājās, lai jūs precīzi zinātu, kādas sastāvdaļas tur ievietojat.

Mājas iesalu var dot bērniem jau pirmajā dzīves mēnesī.

Iesala māte, kas ir nākamajā mēnesī

Iesala piemaksas barošanai ar krūti var iekļaut uzturā ilgāk nekā vēl vienu bērna dzīves mēnesi, piemēram:

• sabiezināts piens,
• halva,
• Migdal,
• Varenna.

Visi iepriekš minētie ir saldie locīšanas piederumi iegādei vai potenciālo alerģiju novēršanai jūsu noliktavā.

Ja uzdrošinājies pamēģināt ko jaunu no lakricas, apvelc pirmo porciju, tad ar cieņu seko līdzi mazā reakcijai. Vons var parādīties jau nākamajā dienā. Ja jauna produkta ieviešana noritēja labi, tad tagad vari atļauties lielākas porcijas. Veiksmi!

Minējumi

• 10 iemesli, kā palaist garām dienu grūtniecības sākuma stadijā
• Kā atjaunot krūtis pēc laktostāzes?
• Citas nojumes: golovnі mіfi, aizmirstiet par yakі varto