Gatavot krūtis, lai pabarotu bērnu var un vajadzētu sākt grūtniecības laikā. Tikai scenārijā, ko mēs mantojuši no mūsu vecmāmiņu un mātēm, un saskaņā ar algoritmu, kas palīdzēs jums, lai zīdīt savu mazuli veiksmīgi, un uz ilgu laiku. Parasti viens no ieteikumiem, lai sagatavotu berzes sprauslas ar dvieli vai drānu, kas samitrināta ar alkoholu, lai padarītu tos stingrākus un "Hardy", ar tādu pašu mērķi - šūt uz iekšpusē krūšturis gabalu biezu raupja auduma vai organizēt sprauslas Klizma.
Visa šī preparāts nav vērts penss, patiesībā - dažas metodes var būt pat bīstami. Piemēram, masāžas sprauslas stimulē oksitocīna un aktivizē dzemdes kontrakcijas, kas var radīt draudus grūtniecību. Nav jēgas uz eļļošanas sprauslas un īpašiem krēmiem, jo āda krūtsgals sevi rada īpašu lubrikantu, kas pasargās tos laktācijas laikā. Tātad, kā jums ir nepieciešams, lai sagatavotu krūts barošanai ar krūti? Lai saglabātu savu pienu stāsts sākās un turpinājās veiksmīgi, jums ir jādara trīs svarīgus soļus.
1. SOLIS
Tune in zīdīšanas
Krūts sāka gatavoties barošanai. tiklīdz jūsu ķermeņa mātes saņēma signālu, ka olas ir apaugļotas (un tātad stiepjas krūtīs, sprauslas asinīm tiek uzskatīts par pirmo "aizkulisēs" funkcijas, kas izriet no grūtniecības). Krūšu dziedzeru ir 7. grūtniecības mēnesis ir gatavi ražot pirmpienu, izraisot krūtīs šajā posmā dažreiz "noplūdes", kas ir norma.
Vienkārši runājot, krūts, lai pabarotu sevi ir gatavs - tas ir mātes noskaņojumu. Topošajai māmiņai ir svarīgi apgūt svarīgāko: pirmpienu un krūts pienu - labākais pārtikas jaundzimušo, kā mātes krūts piens tiek ražots, sastāvu vajadzēja bija viņas mazulis. Piens krūtīs vienmēr ir gatavs lietošanai, vienmēr labi temperatūra un ir ideāli piemērots mazulim ar "darvas". Barošana ar krūti ir ļoti ērti: jebkurā laikā, jebkurā vietā, papildus krūtīm un skaidiņas ir piesātināts, un apmetas uz leju gulēt.
Ja sieviete baro bērnu ar krūti vismaz sešus mēnešus, kas nav pārtraukusi Louis Marie de la Haye strauji, viņas krūtis nav apdraud formas zaudēšanu - krūtis vienkārši atgriezties "doberemennoe" stāvoklī.
2. SOLIS
Uzgriezt uz labo diētu barošanas laikā
Parasti saka, ka māte, kas var ēst visu, ko viņa ēda grūtniecības laikā - tad drupatas neradīsies alerģijas un vēders problēmas. Tas ir vēl viens izaicinājums: līdzsvarot savu diētu, lai tas bija daudz veselīgu ēdienu, kas piesātina ķermeņa un mikroelementiem vitaminamii un pēc dzemdībām. Protams, tukšās kalorijas no fast food, kafiju, smaržvielas būtu minimālo summu, un pēc dzemdībām Jums nav piesaista šāda veida izvēlni.
3. SOLIS
Uzzināt iepriekš pamatus labas arestu
Raksturīgi, nepieredzējuši māmiņas uzskata, ka pipsqueak ražo pienu no krūts, dzelksnis uhvatyvaya muti. Tas nav tik!
Ja bērns viņas mutē būtu tikai krūtsgals pipsqueak izsalkuši, un sprauslas, kas draud ievainoti (tie ir pārklāti ar sāpīgām plaisām). Tas problēmas ir viegli izvairīties, ja uzzinātu, kā pieteikties uz krūts, kas ir, lai nodrošinātu piekļuvi piena drupatas. Kā to izdarīt?
- Uzzināt, ka bērns ir pareizi attēlotu krūšu viņas muti bērnam jābūt krūtsgals, un visa apakšējā daļa krūtsgals areola (nedaudz zem tās, ir piena kanāli, kas ir, kas iedarbojas uz Desenko, skaidiņas un ražo piens). Lai to izdarītu, saplacināt nedaudz un pacelt areola ar pirkstiem vienas puses, otrajā rokā kā "implants" mazuļa krūtīm. Tas ir ievietot krūtīm mutē un velciet galvu uz krūtīm.
- Mazuļa mute ir plaši atvērtas.
- Chin drupatas stingri piespiež pret mātes krūtīm.
- Apakšžokļa mazulis, satveršanas areola, būtu nedaudz izrādījās.
- Skaidiņas, kurš ir labi piestiprināta pie krūtīm, padara skaļi rīšanas kustības, bet ne noklikšķina mēli, un mana māte ar pirmajām minūtēm barošanas justies kā atbrīvotas no piena kanālos, un šķita, lai darbotos krūtīs.
Jūs veiksmīgi apmācību un ilgs viegli krūti!
