Cik noderīga vīģes un kā pareizi ēst

click fraud protection

Vīģes garšoja tikai vienu reizi, jūs zināt - tas ir neiespējami pretoties kārumu. Jā, un tas nav nepieciešams. Īpaši regulāra patēriņš vīģes jābūt sievietēm. Kāpēc?

redaktora Kolobok.ua Es savākti visi argumenti par labu šo augļu, kā arī runāt par to, kas tā ir kontrindicēta.

depositphotos_53130285_m-2015_751x501

Cik noderīga vīģes.Pretdrudža un pretiekaisuma īpašības vīģes pazīstami ilgu laiku, tāpēc tas ir īpaši ieteicams izmantot, kad gripas, saaukstēšanās, bronhīts. Ieskaitot kiddies slimības laikā.

Anti-novecošanās ietekmi uz ķermeni vīģu ievērojuši indieši, kas joprojām padara masku, pamatojoties uz šo augļu. Lai to izdarītu, sagriež vīģes pusēm un viena puse seju masēt ar masāžas līnijām.

Austrumu ārsti arī iesaka ēst šos saldos ogas kritiskajās dienās: tie palīdz noņemt sāpes spazmas.

Izmantot vīģes veicina strauju atveseļošanos pēc ilgu slimību.

Garīgā nogurums, fizisks nogurums, arī uz pleca šis saldās ogas. Viņiem bija liels mazināt spriedzi, uzlabo miegu.

Sievietes, kuras sapņo par grūtniecību, jums vienkārši nepieciešams, lai ēst vīģes, jo augļa Tā satur folijskābi un B grupas vitamīnus, kas veicina normālu attīstību un gaitu grūtniecības.

instagram viewer

Ēšanas vīģes ēdiens palīdz attīrīt ķermeni no toksīniem, stimulē gremošanu, jo ogas ir viegla caureju veicinoša iedarbība.

Vīģes veicina uzsūkšanos asinsvadu trombu, kā arī palīdz normalizēt sirdsdarbību. Tas ir, ja problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu, būtu regulāri ēst ogas.

In vīģu saturēt arī kālijs, magnijs un kalcijs, kas palīdzētu tikt galā ar paģirām ...

depositphotos_121648376_m-2015_751x1126

Kontrindikācijas.On vīģes ir aizmirst klātbūtni iekaisuma procesus zarnu traktā un uroģenitālās sistēmas, kā arī tiem, kas cieš no enterītu un podagru.

Nekādā gadījumā nevar ēst šos ogas diabētiķiem un tiem, kam ir tendence būt liekais svars.

Sakarā ar klātbūtni skābeņskābe vīģes jābūt tik mazam, cik iespējams izmantot tiem, kam ir tendence veidot akmeņus.

Arī vīģes var izraisīt strauju spiediena, lai tā būtu patērēts piesardzīgi gipotonikam.

depositphotos_54735541_m-2015_751x501

Daily likme.Neskatoties uz to, ka vīģes ir neticami garšīgs un noderīgs, pārmērīga izmantošana, tā var radīt daudz problēmu. Tāpēc ārsti iesaka, ka pieaugušie ēd svaigas ogas līdz 5 dienā, un bērni ir ne vairāk kā 1 auglis.

Instagram story viewer