Godināšanai strāvas Lent, es nolēmu gatavot meatless maltītes, pamatojoties uz sēnēm un tomātiem. Ir trīs galvenās sastāvdaļas, un ēdieni ir pārsteidzošs.
Gatavošanas laiks - 30 minūtes
Porciju skaits - 2
sastāvdaļas
- tomāti - 300 g;
- sēnes - 150 g;
- spageti - 200 g;
- Ķiploki - 2 daiviņas;
- augu eļļa - 2 ēdamk;.
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu.
metode no preparāta
1. Karbonāde tomāti. Ja ir papildus 10 minūtes vajadzētu noņemt mizu, dušas tomātus ar verdošu ūdeni, kas iepriekš ierobs ar savu asti.
2. Sagriež sēnes pēc nejaušības principa.
3. Eļļas vispirms nosūtīts uz tomātiem un ķiplokiem. Moka pār zemu karsē 5 minūtes.
4. Kad tomāti ar ķiploku mērci iegūt konsekvenci, nodrošinot daudz sulas, pievienojiet to uz sēnēm. Vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes, līdz vārīti sēnēm.
5. Lai pievienotu jau sagatavotos mērce spagetti vārītas līdz mīksti. Mēs dot viņiem gatavību.
6. Pasniedz traukā ar spageti un mērci.
Spageti apvienojumā ar sēnēm un tomātiem izrādīties ļoti garšīgs un apmierināt. Labu apetīti!
Nepalaidiet garām aizraujošas jaunas receptes - likts 👍 un abonētmūsu kanāls!
