Vienkārša metode, lai novērstu diabētu

click fraud protection

Pētnieki no Kembridžas formulēja "uzturs" metodi, lai izvairītos no diabēta. Metode ir pieejama gandrīz visiem, galvenais - lai parādītu kādu gribasspēks, healthystyle.info

diabēts
diabēts

Pēc tam, kad virkne eksperimentu veica sienās University of Cambridge, pētnieki nonāca pie secinājuma, ka būtiski ierobežo kalorijas var būt uzticams veids, kā apturēt diabētu. Šāds ierobežojums, pēc viņu domām, būtu jāievēro piecas dienas mēnesī.

Jo īpaši, pētnieki ir izveidojuši šajās piecās dienās uzturā nedrīkst pārsniegt vērtību 770 kalorijas dienā.

"Dažu dienu iet" galēju režīmu ķermeņa "- tāpat kā bada laikā. Atgriešanās uz normālu diētu pēc kas ļauj "pārprogrammēt" šūnas no aizkuņģa dziedzera dziedzeris, stimulējot tos ražot insulīnu veselīgā režīmā ", - paskaidroja būtību ārstiem ierosinātā know-how.

Pēc sekmīgas testēšanas metodi kaloriju ierobežojums dzīvnieku eksperti vēlas, lai pārbaudītu to uz cilvēkiem. Mēs jau zinām, ka uzturs, galvenokārt no brīvprātīgajiem līdz piecām dienām, sastāvēs no zupas, enerģijas dzērieni un olbaltumvielu bāriem.

instagram viewer

Pārstāvji zinātnes nav pirmā reize pārliecināties par iedarbīgumu "bada deficīta" metode, lai kontrolētu diabētu. Ir dažādi jēdzieni par ierobežojumu diētu tās kaloriju saturu konkrētā laika periodā. Tātad, zinātnieki teica, ka šim nolūkam noderīgo post divas līdz trīs reizes nedēļā, patērē ne vairāk kā 500 kalorijas dienā, vai arī atturēties no ēšanas pusi vai trešo daļu dienas.

Atbalsta klikšķi reklāmu, tāpat un parakstīties, atstājiet savu komentāru.

5 simptomi latents cukura diabēts

5 produkti, kas noved pie diabēta

Ietekme uztura pacientiem ar diabētu tipa II

Noderīga informācijaVeselība un dārzsPaldies!

Instagram story viewer