Vēzis var izraisīt dažādu faktoru, starp tām - nepareizi pārtiku. Par produktiem, kas palielina risku saslimt ar vēzi, saka medikforum.
Ir produkti ar izmantošanu zinātnes, kas savieno paaugstinātu vēža risku cilvēkiem. Tie būtu jāizslēdz no uztura, vai stingri kontrolēt katru gramu parādās ikdienas uzturā.
1. Cukurs un saldinātāji
Pagājušajā gadsimtā, zinātnieki secināja, ka vēža šūnas barojas ar cukuru. Savukārt saldinātāju ar fruktozes veicina augšanu un izplatīšanos ļaundabīgo šūnu.
2. Pārstrādāti gaļas produkti
Pētījumā zinātnieki no Havaju universitātes veica konstatēja, ka regulāra patēriņa bekonu, desas, desas un citi produkti no pārstrādātas gaļas, ir saistīta ar paaugstinātu risku saslimt ar aizkuņģa dziedzera vēzi pat par 67%. Pēc ekspertu domām, ņemot vērā kancerogēnā iedarbība ķīmiskās vielas un konservanti ietverta šādiem produktiem.
3. Marinētas un kūpinātas pārtika
Zinātnieki saka, ka tie bieži satur nitrātus, kas tiek pievienotas, lai pagarinātu derīguma termiņu. Pārstāvji zinātne uzskata, ka šie papildinājumi ir iespēja iznīcināt integritāti šūnām.
4. saimniecībā audzētām zivīm
Šādi zivju saimniecības ietvertie ļoti tuvu un piesārņoto apstākļos. Tā kā tas būtiski palielina inficēšanās risku ar dažādiem parazītiem, zivju ārstēti ar daudziem dezinfekantami, tostarp vielas ar kancerogēnu iedarbību.
5. kartupeļu čipsi
Saskaņā ar datiem, kas norādīti rakstu ar New England Journal of Medicine publicētajā, cepšanas čipsi augstā temperatūrā veicina veidošanos kancerogēno akrilamīda.
6. Trans tauki
Šī tā saucamā hidrogenētas eļļas - produkts ar mainījusies ķīmisko sastāvu. Lai uzlabotu savu garšu un smaržu šo eļļu tiek pievienotas ķimikālijas. Ir zinātniski dati, kas saista savu darbību ar dubultu pieaugumu risku saslimt ar krūts vēzi.
7. balto miltu
White milti ir rezultāts graudu intensīvu pārstrādi, un ir gandrīz nav noderīgas mikroelementiem, bet viņa bija ļoti augsts glikēmiskais indekss. Par produktiem, kas izgatavoti ar balto miltu izmantošana paaugstina cukura un insulīna līmeni asinīs, kas veicina aktīvu uzkrāšanos tauku un vielmaiņas traucējumiem. Tas viss - labvēlīga vide attīstībai iekaisumu organismā, izraisot vēzi. Turklāt milti var balinātas ar ķimikālijām.
Atbalsta sajūta un parakstīties, dalīties sociālajos tīklos. Atstājiet savu komentāru.
8 mīti par vēzi
5 pamata padomus par to, kā pasargāt sevi no vēža
10 labākie pārtikas produkti, kas aizsargā pret vēzi
