Blue Oolong Tea piesaista uzmanību ar savu neparasto krāsu. Tomēr, izņemot no estētiskā krāsā, tam piemīt vērtīgas īpašības veselību. Dzēriens apvieno īpašības melnā un zaļā tēja. Garša, atkarībā no sagatavošanas veida, tas ir smaržu ziedu, augļu un pat rieksti.
Izcelsme un ražošana
Blue tēja nāk no dienvidaustrumu Ķīnā. Tās audzēšana ir pagarināts līdz Fujian province. Globālais popularitāte dzēriena iegādāties XIX gadsimta, pateicoties britu vēstnieks, kurš cēla to kā dāvanu Queen Lielbritānijas. Viņš šobrīd ražo Indijā, Vjetnamā un Nepālā.
Tās neparasta garša un aromāts dzēriens bija saistīts ar sarežģītu ražošanas procesā. Tējas lapas, pēc žāvēšanas saulē atdzesēts tumšā telpā, un pēc tam sasmalcināta. Šie pasākumi tiek atkārtots vairākas reizes. Tikai tad ir termiski apstrādātas lapas. Šo procesu laikā, daļēji fermentējot tomēr Oolong daļu daļēji fermentēta tējas.
Īpašības veselībai
1. Bagāts ar vitamīniem un minerālvielām
Tajā daudzus vielu organisma: vitamīnus A, C, E, K un B grupas, minerālvielas, piemēram, kalcija, fluora, mangāns, kālijs, selēns, kā arī liels daudzums catechins un tanīnu, folijskābe un maz kofeīns.
2. Aizsargā pret aterosklerozi
Regulāra patēriņu zilā tēja ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tas pazemina holesterīna līmeni asinīs un regulē asinsspiedienu, tādējādi aizsargājot pret aterosklerozi un citām sirds slimībām.
3. samazina svaru
Pētījumi arī apstiprināja, ka oolong zilā ir vēl noderīgāks nekā zaļā tēja. Tā paātrina vielmaiņu, regulē uzsūkšanos tauku zarnās un palīdz svara zudumu.
4. Tas aizsargā zobus
Ir fluora un kalcija, lai uzlabotu stāvokli zobiem un kauliem, palīdz uzturēt mutes dobuma higiēnu.
5. mazina stresu
Blue tēja ir ieteicama cilvēkiem, kas cieš no noguruma un stresa.
6. Cīnās vēzis
Atrodams tējas antioksidantiem noņemt brīvos radikāļus no ķermeņa, lai aizsargātu ķermeņa šūnas no novecošanas un bojājumiem, tādējādi samazinot risku saslimt ar vēzi.
7. Tas atjauno ādu
Blue dzēriens ir pozitīva ietekme uz ādu, ir anti-alerģiskas efektu un atvieglo simptomus atopiskā dermatīta. Ne bez iemesla, jo tradicionālajā ķīniešu medicīnā to izmanto, lai atbrīvotos no ādas problēmas, piemēram, ekzēma un citas ādas defektus.
8. Novēršana diabētu
Tējas var būt efektīvs profilaksē un ārstēšanā II diabetes mellitus tipa. Pētījumi ir pierādījuši, ka tas regulē cukura līmeni asinīs un aizsargā pret pēkšņa atbrīvošana insulīna.
Kā sagatavot zilu tēju?
Viena tējkarote žāvētu vielu vispirms mazgā ar aukstu ūdeni, tad ielej 200 ml ūdens, kas uzsildīts līdz temperatūrai 90 ° C. Tēja ir nepieciešams nospiest vāku līdz 2 līdz 4 minūtes. augstas kvalitātes lapas var tikt atkārtoti brūvēts vairākas reizes. pēc metināšanas laiku vajadzētu ilgt apmēram 20-30 sekundes. Blue oolong tēju var iegādāties speciālu tējas veikalos, lai tiešsaistē vai nopirkt veselīgas pārtikas veikalos. No 100 gramiem produkta izmaksas mainās atkarībā no kvalitātes un ražotāja.
Atbalsta sajūta un parakstīties, dalīties sociālajos tīklos. Atstājiet savu komentāru.
6 bīstamās īpašības tējas
7 noderīgas īpašības tējas Hibiscus
4 derīgās īpašības sarkanās tējas ar hibiscus
