"Cilvēks - tas ir tas, ko viņš ēd." Tā reiz teica Vācijas materiālists filozofs Ludvigs Feierbaha.
Šajā laikmetā, rūpnieciskās ražošanas pārtikas cilvēkiem nepieciešama selektīva un veselīgu uzturu. Meklējot šādas pārtikas plauktos pārtikas veikaliem, tie iekrīt slazdā. Lielākā daļa produktu ir tikai šķiet noderīgi un veselīgu dzīvi.
Toksīni - ir toksiski savienojumi, kas ir augsnes, gaisa, ūdens un pārtikas. Viņiem ir spēja iekļūt organismā caur gremošanas sistēmu, un uzkrājas organismā, izjauca tās normālu funkcionēšanu.
Pārtikas produkti, kas satur daudz toksīnu
1. konservēti preces
Šāda "fast" ēdiens tiek izmantots, ja jums ir nepieciešams, lai apmierinātu savu izsalkumu, un nav laika vispār. Eksperti no American Medical Association ziņots, ka konservēta pārtika satur bīstamas ķermeņa vielu bisfenolu A. Šis lēti cietinātāja izmanto, gatavojot plastmasu ražošanai iepakojuma. uzglabāšanas laikā toksīns ieiet pārtiku, un tad mūsu organismā. Par bisfenolu A izmantošana ražošanā bērnu ēdieniem Eiropas Savienībā ir aizliegta.
2. kukurūza
Pavārmāksla nevar iztikt bez kukurūzas kā papildinājumu pārtiku vai kā atsevišķu ēdienu. Diemžēl, šis augs ir bieži sabojāta ar aflatoksīna gadījumā - vielas, ko dažu veidu sēņu. Inficēšanās notiek, kad pārkāpums tīrīšanas metodes un noteikumus, kas reglamentē uzglabāšanu kukurūzu.
3. jūras veltes
Daži aļģu ražot vielas, kas ir toksiskas dzīvajiem organismiem sugas. Bīstams aļģes barojas ar gliemežiem, kas savukārt ražo domoīnskābes. Kad cilvēka organismā šī skābe izraisa paralīzi nervu šūnu, kas kaitē tās smadzenes.
4. piena produkti
Sociālā sauklis "Drink piens - būt vesels" ir pārliecināts mūs par lietderību šo produktu. Tomēr Veikals vienmēr pasterizēta piena vai saglabāšanu. Šādi procesi mainīt savu struktūru un iznīcināt fermentus, caur kuru organisms spēj uzsūkt fosfors un kalcijs.
Izgatavots no piena sieru, biezpienu vai eļļas caurlaides, un cita veida ārstēšanu, kas tālāk modificē gala produkts.
5. tuncis
Ir vispāratzīts, ka zivīm - veselīga uztura un vērtīgu objektu. Bet tu esi pārliecināts? Tuna satur omega-3 taukskābes, D vitamīna, un daudzas citas derīgas vielas. Tomēr lielais plēsīgās zivis ir uz augšu no pārtikas piramīdas. Tas nozīmē, ka visi toksīni un smagie metāli, rezultātā periodā viņas dzīvi, tiks uzkrātie tajā. Viena šāda viela ir kancerogēna dzīvsudrabu.
6. gaļas produkti
Viens nevar iedomāties vakariņas bez gaļas. Mēs vienmēr atkārtoja: "Jums ir ēst gaļu - tas dos ķermeņa spēku." Diemžēl, tas ir pietiekami, lai lasīt etiķetes, lai uzzinātu, kas toksīniem piepildīta ar šo produktu. Skābuma regulatori, konservanti, oksidētāji un emulgatori - ir tikai daži no garu elementu sarakstā.
Ir svarīgi atcerēties!
Mūsdienu dzīve un nepieciešamība pēc pārtikas, nevar iztikt bez iejaukšanās rūpniecisko ražošanu. Jebkura šāda pārtika, kā rezultātā satur toksiskus elementus, kas ir dažādas pakāpes ietekmi uz veselību. Tāpēc pētījumā pārtiku, samazināt devu dziļi apstrādā pārtiku un ēst dabas pārtikas produktus.
