Tas ir iespējams, lūdzu ikvienam. Noteikti tiks atrasts cilvēks, kurš būs "izlauzties" jūsu sejas negatīva. Tāpēc šodien es gribu runāt par to, kā pasargāt sevi no šīs negatīvās cilvēku.
Ļoti jūtīgi cilvēki cauri visiem vārdiem citu, un tas faktiski liedz viņiem dzīvo. Tas nav saprast stabilas personas, kas ir vienalga ko, un kurš ir ko teikt.
Kā tas ir, kas aizsargā pret cilvēka negatīvismu?
Jūs nevarat lūdzu ikvienam!
Esi pārliecināts, ka jūsu apkārtnē ir cilvēki, kuri ir rupjš jums, kas tenkas un sūdzas par jums. Lai no tā izvairītos, jūs varētu nav, tāpēc nemēģiniet pārliecināt ikvienu, ka viņam bija taisnība. Un vienkārši nepievērš uzmanību! Ticiet man, jūs pavadīt daudz nervu par to, tenkas un apvainojumi ātri aizmirst, ko tu zaudē, lai pierādītu visiem, ka jums ir labs cilvēks.
Uzziniet, kā pateikt "nē"
Nelietojiet atrisināt uzreiz, ja jūs par kaut ko jautāt. Ja jūs saprotat, ka atbilstību pieprasījuma būtu par sliktu jums, justies brīvi atteikties. Un nedomāju, ka par to, ko jūs domājat par. Neļaujiet svešiniekam pazemot jums pārvaldīt savas darbības, neļaujiet to savu personīgo telpu. Tas ir labi, lai būtu dāsna, protams, ja tas nav kaitēt jums. Cilvēki mēdz izmantot otru, ir daudz freeloaders, enerģijas vampīri, cienītāji izmantot kāds cits laipnību. Tas ir tikai tava dzīve, un tikai jums ir tiesības to izmantot.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Netērējiet savas emocijas, no otras velti
Ir emocionāli vampīri, kuri pastāvīgi cenšas savus upurus. Pēc sarunām ar tiem, kas ir viens jūtas izsmelti. Pirms jūs pavadīt savas emocijas cilvēkiem, jums vajadzētu apsvērt, un, ja jūs darīt kaitējumu šo paziņojumu. Jūs varat, protams, piedāvā palīdzību un atbalstu tiem, kam tas patiešām ir nepieciešams. Bet ne pārspīlēt to. Jums nav, lai risinātu problēmas ar citiem cilvēkiem, jo īpaši, ja tie ir par to, jums nav jautāt.
Meditējiet
Dažreiz tas ir grūti komunicēt ar cilvēkiem, kas vēlas atrast vismaz kādu vietu pensijā un ļaut aiziet no visa negatīvā, kas nāk no viņiem. Tāpēc es aicinu jūs, lai dabu! Vienkārši staigāt pa mežu, elpot dziļi, padomājiet par patīkamo lietām, uzklausīt balsis putnu, trokšņa kokiem.
Jūs esat pilnībā atbildīgs par savu emociju un domu
Šis ir jūsu iekšējā pasaule, un tikai jūs esat atbildīgs par to. Jums ir iespēja ietekmēt sevi, un šī ietekme ir daudz lielāka nekā ietekme svešiniekiem negatīvā, izstaro negatīvo enerģiju. Vienkārši ir saprast, kā tieši jūs vēlaties, lai justies, kas jūs esat, un tad negatīvo cilvēki būs diezgan grūti krata savu mieru.
Tikai jūs varat padarīt savu dzīvi labāku. Tiek saprasts, ka pilnībā izdzēst no savas dzīves negatīviem cilvēkiem ir grūti, bet jūs varat pasargāt sevi no viss negatīvs, kas nāk no viņiem. Novērtēt un mīlēt sevi, izvēlēties situācijas, kas var palielināt savu pozitīvo enerģiju. Uzziniet, kā apturēt cilvēkus, kuri mēģina izjaukt harmoniju līdzsvaru jūsos. Notīriet sevi no negatīvās domas un iemācīties pateikt cilvēkiem, "nē", nedomā par to, ko viņi domā par jums, iegūt daudz atpūtas uz dabu, nomierinoša savas domas un emocijas.
Tikai jūs esat atbildīgs par savu dzīvi! Tātad nepieļaujam negatīvisma no citiem, cīnīties ar viņu!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-zashhitit-sebya-ot-negativa-ljudej.html
