Riska grupu sauc noteikta cilvēku kategorija, kurā var rasties pārstāvji dažām slimībām.
Diemžēl biroja darbs šodien ir arī saistīta ar risku. Zinātnieki no Norvēģijas uz ilgu laiku, skatoties brīvprātīgajiem strādā birojā. Lielākā daļa no dienasgaismas stundas viņi pavadīja uz darbu, pēc tam devās mājās un pārējā laika miega veikta bez kustības, uz dīvāna vai pie datora, un pēdējā gadījumā vai apskatei sēriju.
Pētnieki norādīja, ka sēdeklis darbavietā par 9-10 stundām ievērojami samazina dzīves ilgumu.Lai izvairītos no šādām negatīvām sekām, biroja darbiniekiem ir jābūt ik pēc 30 minūtēm no darba, lai saņemtu no galda un darīt vismaz ar sportu. Turklāt ir svarīgi, lai iet vairākus kilometrus katru dienu! Šāds vienkāršs slodze samazināt negatīvo ietekmi sēdošs darbs un palielināt dzīves ilgumu biroja darbiniekiem.
Jums arī būs interesanti lasīt, 7 Neparasti pazīmes Visumu, ka jūs drīz atrast savu mīlestību.
