Varbūt esat ievērojuši, ka bieži pa pāriem pirms mirst cilvēks. Kāpēc tas notiek? Let 's galā kopā.
Vairāk nekā puse vīriešu pasaulē meklēt medicīnisko palīdzību tikai ar spiedienu no viņu sievām un radiniekiem. Vai gadījumā, ja tas kļūst ļoti slikti. Sievietes necieš sāpes un diskomfortu, un mēģināt nekavējoties apmeklēt speciālistu, lai atbrīvotos no šīs problēmas. Vīrieši ir trīs reizes lielāka iespēja notikt CHD. Starp vīriešiem, ir vairāk nekā pašnāvību nekā sievietes. Pat vīrieši nolaidība vakcinācija pirms došanās uz citām valstīm, un ēst briesmīgs, vairāk nekā sievietes smēķē, alkoholu, uc
Es gribu jums pastāstīt par informāciju, kas tiek dota grāmatā slavenu ārstu medicīnas zinātnes, kur tā pieskārās tēmu, kāpēc vīrieši mirst agrāk nekā sievietes, un to, kā paplašināt savas dzīves gadus.
psiholoģiskais faktors
Izrādās, ka vīrieši ir daudz neaizsargātākas psiholoģiski. Kā minēts iepriekš, sievietes cīnās par savu veselību, bet apzinīgs cilvēks nevar lepoties. Un, pat ja mēs nevaram nosūtīt cilvēks pie ārsta, viņš neveic pilnībā visas ekspertu ieteikumiem.
Izglītība ietekmē veselību
Vīrieši no bērnības tiek mācīts, ka viņi nedrīkst raudāt, ir jācieš, uc Tāpēc tie ir pat jauns vecums var panest daudz sāpes, kas, tomēr, radīt nopietnas problēmas ar veselību.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Abi vīrieši dzīvo ilgāk?
Tur būs veikt savu veselību kontrolei. Bet, protams, un tuviem radiniekiem, vajadzētu palīdzēt šajā darbā.
1. Nelietojiet slēpt kaut ko no sava ārsta!
Pat ja jums ir neērti runāt par dažiem konkrētiem simptomiem, atdot visu savu apjukumu, un uzticēties ārsta! Jebkurš, pat nelielas signāli jūsu ķermeņa var runāt par nopietnām problēmām.
2. Pārbaudiet savu testosterona
Šis hormons pēc 30 gadiem sāk mierīgi samazināsies, kā rezultātā samazinās muskuļu masa, samaziniet tonis, enerģija, risks saslimt ar koronāro sirds slimību palielinās.
3. stiprina imūnsistēmu
Vīriešiem, vājāks imūnsistēma nekā sievietes! Daudz biežāk nekā vīrieši mirst no kopējiem infekcijām, tai skaitā tuberkulozes un seksuāli transmisīvām slimībām. Kontrolēta ar lielāko daļu jaunības gados būtu intīmas veselību.
4. Cīņa depresija
Faktiski, depresija ir daudz sliktāka, nekā rakstīt par to. Un tāpēc, ka dažreiz par to, neviens no vides vīrietis nav pat zināt. Šī sieviete var mest dusmu lēkme, un cilvēki tur viss pats par sevi. Nomākts cilvēks var atbalstīties uz alkoholu, kāds stājas juceklis. Atkal, kādā periodā samazinās testosterona sākas "andropause", piemēram, sievietēm menopauzes. Un tad depresija ir gandrīz neizbēgama, kas pat var novest līdz pašnāvībai.
5. Vai nav muļķīgi
Tu - pieaudzis cilvēks, nevis bezrūpīgi pusaudzis. Tātad, jūs kļūstat neaizsargāti pret dažādiem traumu un pat nāvi. Par sievietes veikt vairāk apzinātu rīcību, un vīrieši uz ilgu laiku paliek zēniem dvēselē.
6. Skatīties sirds veselību
Pat pēc 35 gadiem, tas ir nepieciešams, lai apmeklētu kardiologu zināt, kas notiek ar sirds un asinsvadu sistēmu. Starp citu, mums vajadzētu arī atcerēties, tas nebija kāds Jūsu ģimenē kodoliem un nāves dēļ, sirds slimību līdz 60 gadiem? Kontrolējiet savu holesterīna, pievērsiet uzmanību uz savu elpošanu, iespējams, ģībonis. Tas viss ir nepieciešams, lai pastāstītu kardiologs, par precīzāku diagnozi.
Vīrietis ģenētiskā līmenī ir daudz vieglāk ievainojami nekā sievietes. Galu galā, sievietes ir hormonu estrogēnu, kas dod viņiem papildu aizsardzības līmeni, bet tas nav vīrieši.
Kā cilvēki dzīvo ilgāk? Stop bezrūpīgs par savu veselību, regulāri apmeklējumi kardiologs, nebaidās pateikt medicīnas speciālists par simptomiem, kas traucē viņa, lai aizsargātu sevi pret infekcijām netiek slēgts, ja depresija. Viss ir daudz vienkāršāk, nekā šķiet.
Novēlu jums veselību un ilgmūžību, dārgais cilvēks!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/psihologija/pochemu-zhenshhiny-zhivut-dolshe-muzhchin.html
