Ikvienam ir sen zināms, ka visas slimības ir saistīts ar skābi. Proti, kad mūsu ķermeņa skābā vidē, daudz straujāk attīstīt dažādu iekaisumu, ieskaitot vēzi un. Skābums organismā ir palielināts sakarā ar lielu patēriņu ĢMO, rafinēts cukurs un pārtikas rūpnīcā. Mūsdienu pasaulē, dažreiz ir grūti atvēlēt pietiekami daudz laika, lai sagatavotos viņa rokas pusdienas vai vakariņas, tāpēc mēs ēdam briesmīgs, cenšoties kaut kā iegūt pietiekami daudz, lai ne mirt bada. Laika gaitā mēs sākam saņemt slimības, mums izturas veltīgi, pat nezinot, ka jūs vēlaties, lai izveidotu savu ķermeņa sārmaina. Bet es jums pateiks, kā jūs varat darīt to!
Skābajā vidē var izraisīt sāpes dažādu slimību, svara pieaugums un attīstību ļaundabīgo audzēju. Par laimi, kāst organisms nav tik vienkārši, tikai jāzina, 10 veidi, kā to izdarīt!
Leaches ķermeni mājās
1. Katru rītu sākas ar lietošanu siltu glāzi ūdens, pievienojot citronu sulu. Daudzi nāks apjukuma, jo citrons ir skābs! Bet izrādās, neskatoties uz tās skābena garša, citronu ir sārmains produkts un lieliski palīdz organismam kāst. Un, lai iegūtu visvairāk no ūdens ar citronu, jums ir nepieciešams dzert tukšā dūšā. Alternatīva metode - lietošana 1-2 ēdamk. ābolu etiķis ar ūdeni (1-2 ēdamkarotes etiķa 220 ml ūdens)
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
2.Upotreblyayte, cik vien iespējams, zaļo salātu ar olīveļļu un citronu sulu. Zaļie augļi un dārzeņi, un garšaugi - ir labākais avots sārmainiem minerāliem. Jūs varat ēst šos ēdienus visu dienu, vai tikai vienu reizi dienā katru dienu.
3. uzkodām ir ideāls nesālīti izejvielas mandeles. Tā ne tikai atjauno pH līdzsvaru organismā, pateicoties saturu kalcija un magnija - sārmains minerālu, bet arī palīdz normalizēt cukura līmeni asinīs.
4.Please aizvietot govs pienu ar dārzeņiem. Vislabāk, lai izskalošanās no ķermeņa - mandeļu. Jūs varat gatavot ar to satricina vai kokteiļus ar pievienotiem ogu un zaļā spirulīna.
5.Vedite aktīvu dzīvesveidu. Ne vienmēr mocīt sevi sporta zālē, it īpaši, ja jums ir laiks par to ir ļoti trūkst. Jūs varat vienkārši staigāt biežāk, un vispār labāk mežā. Gaismas vingrinājums palīdz atbrīvoties ķermeņa skābi saturošu pārtiku.
6. Kā es teicu iepriekš jums ir nepieciešams, lai iet jebkur mežā, kur tīrs gaiss. Šādā gadījumā mēģiniet elpot dziļi. Izejas? Pastaiga pa mežu joslas, baudot svaigu gaisu un skaisto dabu.
7.Perestante ēst gaļu katru dienu. Tas bija pēc tam, kad gaļas produkti ir skābes nogulsnēšanās, tāpēc mēģiniet nedrīkst ēst katru dienu. Ideālā gadījumā, lai samazinātu pārtikas devu līdz 2-3 nedēļā.
8.Eshte mazāk salds. Viens no visvairāk bīstamo oksidācijas produktiem - cukurs. Tātad mēģiniet nedrīkst izmantot dažādus desertus ar augstu saturu tajā, kā arī atmest dzeršanu saldiem dzērieniem. Ka jūs saprotat visu problēmas apjomu, es teiktu, ka, lai novērstu skābumu no vienas tu piedzēries kannas sodas, jums ir nepieciešams dzert 30 glāzes ūdens!
9.Eshte vairāk dārzeņus. Noderīga cilvēka baklažānu, cukini, sparģeļi, papriku.
10.Kushayte kāposti. Šis produkts ir tikai naudas sodu leaches ķermenis vēl satur lielu skaitu labvēlīgo enzīmu un barības vielas.
Es vēlos jūs brīdināt, ka šīs metodes palīdz novērst slimības un uzlabot cilvēku veselību, bet, ja jums jau ir nopietna slimība, neaizkavē kampaņu pie ārsta!
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/zdorove/10-vernyh-sposobov-dlya-vyshhelachivaniya-organizma.html
