Es iesaku jums izmēģināt pagatavot gardu atsvaidzinošu laima limonādi, kas ne tikai veldzē slāpes, bet arī ir milzīgu labumu visai ķermeni! Nav vairāk sodas iegādāts, mēs sagatavot nekaitīgs un gardu dzērienu!
recepte
Jums būs nepieciešams:
- liepziedu - 2 nedaudz;
- Lemon - Citrus 1;
- Medus - 2 galda karote;
- ūdens - 3 litri.
Kā sagatavot limonādi?
Vispirms jums ir nepieciešams, lai savāktu liepu ziedu. Tas jādara, cik vien iespējams, no ceļa. Vispār vajadzētu saņemt vairāk, un to var uzglabāt mājās, būs noderīga sezonas saaukstēšanās. Ziedi vajag mazliet turēt saulē, tāpēc viņi podvyalilis. Šeit tas ir nepieciešams, jābūt uzmanīgiem, jo smarža liepas ir ļoti kā bite!
Neto trīs litru burkā, pārlej pāris saujas kaļķa krāsas un pievieno medu. Tā joprojām ir karbonāde citronu tieši ar ādu, kā arī pievienot komponentiem. Pour visu ūdeni, vēlams iepriekš vārītas un ostuzhennoy. Ja jums ir tīrs ūdens labi, tas būtu labi izmantot arī ūdens ir tas, ka tas nav nepieciešams vārīt.
Skatieties arī: Kāpēc auzu var būt kaitīga brokastīm
Rūpīgi samaisa limonāde nākotni, kamēr visiem medus izšķīst. Jar segums audu segmentā, un nodot saulē aptuveni 8 stundas. Ar šķipsnu, jūs varat novietot traukā uz palodzes. Bet, kad pakļauts tiešai saules staru procesā "virtuves", būs daudz ātrāk. Ja vēlaties intensīvāku garšu, tas ir iespējams atstāt ievilkties dienas limonāde.
Pēc noteikta laika jums ir nepieciešams, lai celms limonādi cauri vairākiem slāņiem marle vai ar audu segmentā, kas aptver banku. Turklāt, visas sastāvdaļas ir rūpīgi nospiežot garša bija intensīvāka. Noņemt dzērienu ledusskapī un dzērienus, kā nepieciešams. Visu galvenais ieguvums būs limonāde pirmajā dienā.
Kas ir izmantot kaļķu limonāde?
Ikviens zina, ka infūzijas ar kaļķu krāsu jāizdzer saaukstēšanās. Bet, turklāt, laima ir noderīga, un citā:
- paplašina asinsvadus, nomierina, pazemina asinsspiedienu, atšķaida asinis;
- mazina krampjus, galvassāpes, muskuļu spazmas, uzlabo miegu;
- signāli un mitrina ādu;
- normalizē kuņģa un zarnu traktu;
- samazina iekaisumu;
- Tas novērš vēža attīstību.
Patiesībā vārds "limonāde" nozīmē limonizirovanny, kas ir, tas ir izgatavots no ūdens un citronu. Tāpēc mūsu recepte un ir citronu. Medus ar dzērienu nepieciešama, lai ar nelielu limonāde saldumu. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka, kā citronu un medu, arī ir liels ieguvums cilvēka organismā.
Citrons stiprina imūnsistēmu, ķermeņa leaches, palīdz cīnīties ar iekaisumu, labvēlīgi ietekmē gremošanu.
Medus ir ideāli piemērots, lai ārstētu slimības, sirds un asinsvadu sistēmas, tas novērš aterosklerozes attīstību, vēzis, tuberkuloze, nierēm un aknām. To izmanto kā reducējoša aģenta nervu sistēmas traucējumi un stress.
Papildus liepu ziedu sagatavošanā limonādes var izmantot citus garšaugus, piemēram, ar kaļķi vienkārši iet perfekti timiāna, citronu balzams, piparmētra, kardamons, baziliks. Jūs varat pievienot nedaudz apelsīnu vai ogas. Kopumā, parādīt iztēli "izgudrot" savu limonāde ar unikālu un neatkārtojamo stilu!
Skatieties arī: Dabas maska matu izkrišana
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/zdorove/vkusnyj-lipovyj-limonad-osvezhaemsya-v-zharu-i-poluchaem-polzu-dlya-vsego-organizma.html
