Saskaņā ar zinātnieku, neviens produkts nevar pielīdzināt ar kāpostiem par graudu un pākšaugu ziņā uzturvērtību. Par kāposti ir tik daudz barības vielas un vitamīni.
Šodien es jums parādīs, kā asns pupiņas mājās! Jūs varat ietaupīt savu naudu, un dos lielu labumu organismā. Par pupiņu asniem izmantošana palīdz uzlabot gremošanu, palielina hemoglobīna organismā, stiprina imūnsistēmu un ir preventīvs produkts daudzām slimībām.
Tātad, es jums saku, kā asns pupiņas tieši plastmasas pudelē.
Jums būs nepieciešams:
- plastmasa pudele no 1,5 litriem;
- mung pupas (mung bean) - 100 grams;
- ūdens;
- īlens;
- piltuve.
Kas jums jādara:
Vispirms nomazgājiet plastmasas pudeli. Īlens lai caurumus pudeles, atsaukties uz šiem caurumiem diametrā bija mazākas pākšaugi.
Pupiņas jānomazgā, krūtis, novēršot bojāties un virsmu.
Sajauciet 3 ēdamk. Aukstā un 2 ēdamk. karsta ūdens un mērcēt pupas vienu stundu.
Tagad jūs varat sākt dīgšana. Pupiņas ir vienkārši aizpildīt pudeli, aizveriet vāku un glīti drenāžas viss ūdens ir pieejami.
Skatieties arī: Kā secināms no locītavām un visa ķermeņa urīnskābes
Pudele ar pupiņām jānovieto melnā maisā, un nodot tumšā vietā, novietojiet konteineru horizontāli.
Ikdienas samitriniet pupiņas ar ūdeni (5 minūtes ir pietiekami), tad uzmanīgi nosusināšana visi šķidrums.
Laikā 4 dienas, kāposti ir visā pudeles, un viņi var ēst. Kārtīgi samazināt plastmasas tvertni, un izņemt stādus.
Diedzētas pupiņas mājās - tas ir pat vieglāk, nekā audzē dārzeņus uz vietas! Varat vietā izmantot jebkuru mung pupiņas vai citas sēklas.
Pirmkārt diedzētiem tauriņziežu kļuvis zināms, Ķīnā. Pat pirms 5000 gadiem ķīniešu zemnieki pastāvīgi ēd tos. In Viduslaikos jūrniekiem zaudējis gandrīz pusi no visa tā komanda, jo nekrietns. Tikai komandas kapteinis Kuks palika pilnīgi dzīvs un vesels. Un, jūs uzminējāt, jūrnieki un kapteinis pats ēst diedzētas pupiņas!
Pagājušajā gadsimtā, jo 20 gadu laikā Indijā ir atkārtots raža, un valdība ieviesa programmu divreiz kāposti uzturu. Tā rezultātā simtiem tūkstošu zemnieku tika saglabāti no nāves.
Saskaņā ar zinātnieku kāposti ir ļoti bagāta ar pārtikas fermentu visā pasaulē! Ja jūs regulāri ēst diedzētas pupiņas pārtikā, ir iespējams uzlabot visa organisma, normalizē funkcionēšana asinsrites un nervu sistēmu, stabilizēt sirds un asinsvadu sistēmu, elpošanas sistēmu un gremošanu. Ēst diedzētas pupiņas var būt mērķis atjaunošanos, novājēšanu, uzlabo nagu stāvoklim, zobi un mati! Vienkārši izsakoties, ēst kāpostus, lai būtu skaisti!
Un vai ir kaitējums?
Esiet uzmanīgi! Par kāposti ir jēli, ti, tie ir termiski apstrādāti. Tāpēc, ja sēklas vai pupiņas bija baktērijas, tās laikā dīgšanas tikai skaita pieaugums un tūkstoš reižu! Tas ir iemesls, kāpēc eksperti neiesakām ēšana kāposti grūtniecēm, bērniem un cilvēkiem, kuriem ir novājināta imūnsistēma. Lai samazinātu risku, bojājumu līdz minimumam, es ieteiktu uzdīgušas pupiņas pats mājās, nevis produktu iegādi, pamatojoties uz tiem veikalā!
Un jūs ēdat asni?
Skatieties arī: 7 stāvoklis jūsu nagus, ko var teikt par problēmām organismā
Oriģināls raksts publicēts šeit: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prorastit-bobovye-svoimi-rukami.html
