Mēģiniet ēteriskās eļļas brīnumus!
Hormoni ietekmē mūsu ķermeni:
- uzvedība un garastāvoklis;
- imunitāte;
- smadzeņu;
- mijiedarbība starp attālu ķermeņa daļām, uc
Estrogēns stimulē kaulu veidošanos un kavē to iznīcināšana, aizsargā sirdi un asinsvadus, kas ir atbildīgs par muskuļu un tauku masa organismā.
Ko galvenokārt izraisījusi stresu, nesabalansētu diētu, piesārņotāju, neveselīgs dzīvesveids, pesticīdi, hormonu nelīdzsvarotība bieži ir saistīta ar vairogdziedzera slimības, virsnieru un izaugsmei estrogēnu. Estrogēnu dominance notiek, ti, proporcijā progesterona-estrogēna - otrais ir daudz lielāka nekā pirmā.
Šīs ēteriskās eļļas palīdz regulēt hormonu līdzsvaru organismā
eļļa bazilika
Piesakies dažus pilienus eļļas uz apakšdelma un ausu ļipiņu. Vienkārši ieelpot aromātu, lai normalizētu hormonu līdzsvaru organismā.
Muskatsalvijas eļļa
Šī eļļa tidies hormonu līmeni un atvieglo simptomus PMS. Pievieno dažus pilienus ūdenī un vannā.
eļļa lakrica
Tas palīdz stiprināt virsnieru dziedzeri, samazina estrogēnu, novērš traucējumu vairogdziedzera, uzlabo vielmaiņu. Piesakies dažus pilienus uz palmu jūsu puses, jūsu stāvoklis uzlabosies uzreiz.
eļļa no mirtes
Tas palīdz normalizēt vairogdziedzera un olnīcas. Piesakies dažus pilienus uz platību vairogdziedzera.
lavandas eļļa
Eļļa mazina sakarā ar zemāku līmeni kortizola, kontrolē līmeni estrogēnu, aktivizē virsnieru dziedzeri, uzlabo miegu. Jūs varat pieteikties dažus pilienus uz spilvena pirms gulētiešanas.
Un šeit ir recepte apdullināt uzpūtenis ar ēteriskajām eļļām ķermeni!
Recipe putas "Hormonālās paradīze"
Jums būs nepieciešams:
- jebkurš no iepriekš minētajiem ēteriskās eļļas - 25 līdz.;
- kokosriekstu eļļa - 1 tase;
- Saulespuķu eļļa - 1 ēdamkarote;.
- olīveļļa - 2 ēdamkarotes
- Aloe gel - 2 ēdamkarote
Sagatavošana un lietošana:
Pievienojiet komponenti un sita 10 minūtes. Uzglabāt iegūtā muss ir nepieciešami noslēgtā traukā istabas temperatūrā. No rīta un vakarā, pēc tam, kad, ņemot dušu, uzklāj uz ādas pa visu ķermeni, šī apdullināšanu putām. Jūsu hormoni būs labi!
