Ja nesen esat sācis pampt potītēm, tad, diemžēl, tas nav tikai simptoms, kas pēc tam notiek. Protams, pietūkums noteikti pazudīs pēc dažām dienām, bet problēma paliek. Tāpēc, lai atbrīvotos no simptoms vēsturē ir nepieciešams, lai veiktu ārstēšanu organismā.
Dažreiz pietūkums notikt bez sāpēm, un pārbaudīti pēc 2-3 dienām. Tas ir tikai tad, ja potīšu tūska sāka parādīties no jums regulāri, tas var būt ļoti nopietnas veselības problēmas.
Kas ir tūska? Tas ir normāli, šķidruma uzkrāšanās, šajā gadījumā mīkstajiem audiem. Un tas var notikt sakarā ar mazkustīgu dzīvesveidu. Tas ir, ja mēs virzāmies, asins cirkulē caur ķermeni droši. Un, ja daudz sēdus vai guļus, asinis sāk nozvejotas kājām, kamēr šķidrums iekļūst mīksto audu un cēloņiem pietūkums. Ja esat nodarbojas ar uzņēmējdarbību, ir sēdēt daudz darbā, bet tikai reizēm darīt gaismas vingrinājumus. Tas ir nepieciešams, lai saliekt un iztaisnot kājas, un, ja iespējams, lai piecelties un staigāt. Tātad jūs varat ļoti ātri atbrīvoties no liekā šķidruma uzkrāšanās kājās, un atbrīvoties no tūskas. Tas bieži vien ir pakļauta pietūkums kājas cilvēkiem, kas cieš no pārmērīgas ķermeņa svara.
Potīšu tūska var norādīt nieru slimības un sirdi. Tādā gadījumā, ja ir tikai pietūkums bez sāpēm - forma slimība var būt vieglas. Tas ir vienkārši, sakarā ar to, ka sirds nespēj pienācīgi "sūknis" asinis pa ķermeni, tas uzkrājas ievērojamu piedalīties potītēm, kā arī kavēšanos nierēs.
Nieres ir atbildīgs par organisma ūdens un sāļu līdzsvaru un vielmaiņu. Un, ja šī iestāde neizdodas, sāls sāk uzkrāties, ko var viegli iekļūt mīksto audu. Starp citu, ja jūs samazināt patēriņu sāļa pārtika, jūs varat atbrīvoties no pietūkums.
Skatieties arī:Kā sieviete pēc 40 gadiem
3 Visbiežāk cēloņi, potīšu pietūkums
Varikozās vēnas un asinsvadu vājums
Tas ir ļoti raksturīgi vecākiem cilvēkiem, kad viņi ir slikta asinsrite. Bet jaunais tas var notikt, ja viņi mazkustīgs dzīvesveids, vai darba jomā, kurā daudzi ir spiesti nepārtraukti sēdēt vai stāvēt! Šajā gadījumā, lai uzlabotu asinsrites sistēmu, jums ir nepieciešams veikt dziļu elpu, izelpot, un pat reizēm veikt sporta vingrinājumus.
asins recekļi
Kad šāda slimība tūska ir novērota tikai uz vienas kājas. Ja pamanāt, pietūkums vienā potītes, jums ir nepieciešams, lai redzētu ārstu, jo tas var liecināt sākuma trombozi. Sakarā ar stagnāciju asins recekļu notikt kas nosprostot vēnas un izraisīt sāpes. Tāpat, papildus tūskas ir sāpes un dedzināšanas sajūta potītes, un daudzi zils audums. Neskatoties uz to, ka asins recekļi veidojas lēni, tas ir bīstams pietiekami, tāpēc ārstēšana jāsāk ar vizīti medicīnas iekārtām.
Pārmērīga aktīvisms
Kā jau atzīmēts, potīšu tūska var rasties sakarā ar uzturēšanos sēdus vai stāvus stāvoklī bieži. Šeit ir tikai paaugstināts fiziskās aktivitātes, pietūkums var rasties arī. Piemēram, pēc skriešana, riteņbraukšana, iešana pāri. Šādā gadījumā ieteicams laiku pa laikam, lai dotu jūsu kājām atpūsties, guļot uz gultas, un viņa kājas kicking top. Turklāt, ir nepieciešams atteikties no patēriņa lielos daudzumos sāļš, salds un cieti saturošiem pārtikas produktiem.
zāles
Ņemot noteiktas medicīniskās zāles var izraisīt potīšu tūska, īpaši, ja tie nav noteicis ārsts, un jums izturas patstāvīgi. Tādēļ ir nepieciešams pievērst lielāku uzmanību savai veselībai, ne dzert tabletes katru reizi dīvainu simptoms. Tas ir labāk, lai sazinātos ar medicīnas iestādē, lai tos kvalificētu!
Skatieties arī:Kā un ko pareizi piemērot Korektors
Man dvēseli rakstot rakstus, lūdzu atbalstīt kanālu, ielieciet sajūta un abonēt!
