Karstākie gada laikā gandrīz nav vēlas, lai būtu, bet pa to laiku jums ir nepieciešams ēst! Daudzas meitenes sāk lietot apetītes trūkums un izsalcis zaudēt svaru. Diemžēl, izsalkums var tikai pasliktināt izskatu dāmas un pat pievienot svaru! Es iesaku jums nav eksperimentēt ar savu ķermeni un gremošanu, un izmēģināt vienu no visvairāk garšīgi, maiga, diētas ēdienu - vistas pastēte!
Kāds ir noslēpums šo ēdienu? Jā, viss ir pavisam vienkārši! Pastēte pagriezieni insanely garšīgi, noderīgas, var kalpot kā neparasts un ielīmējot no sātīgām sviestmaizi vai neatkarīgs trauciņā. Turklāt šādos maz pashtetike ogļhidrātu, kas ļauj to izmantot arī cilvēkiem, kas cieš no diabēta.
Recipe vistas pastēte
Jums būs nepieciešams:
• vistas krūtiņa - 1 gab;.
• burkānu - 350 g;
• sīpols - 1 gab;.
• vārītas olas - 3 gab.
• dilles;
• bell pepper;
• sāls;
• lauru lapu - 2 gab;.
• ābolu etiķis.
Kā sagatavot:
Nomizo un sagriež burkānus mazos gabaliņos. Ielieciet dārzeņus uz pannas ar gaļu, pārlej ar ūdeni un likt vārīties. Pievieno sāli un piparus.
Kad ūdens sāk vārīties, jums ir nepieciešams izvairīties no karstuma un uz lēnas uguns pusstundu sastāvdaļa. 5 minūtes pirms gatavošanas beigām nodots ūdens lavrushku.
Aizvērt panna ar vāku, izslēdziet siltuma un atstāj atdzist buljonu. Šādā gadījumā sastāvdaļas nav nepieciešams izņemt no buljona.
Karbonāde sīpolu un piepildiet to ar etiķi un atstāj marinēties uz 10 minūtēm.
Noņemiet krūts un burkānu buljonu un ritiniet caur gaļas mašīnā ar lielu režģi. Iegūtais maisījums pievienot rīvētu olas, smalki sagrieztu dilles, sīpolu celms, un ievadīt arī atlikušajiem sastāvdaļām. Rūpīgi samaisa masu, ja nepieciešams, var pievienot nedaudz piparus. Pate ir gatavs! Izbaudiet garšu un izmantošanu, un aizmirst par papildu mārciņas!
Put thumbs up, ja jums patīk garšīgs ēdiens
