Kefīrs un bietes, dzēriens, kas palīdz zaudēt svaru 5 kg tikai nedēļu

click fraud protection

Tas ir ļoti garšīgs, efektīvi un ekonomiski! Es nekad domāja, ka šāda vienkārša un mani mīļākie pārtika var sekmēt šādu strauju svara zudumu. Bet fakts paliek - es varēju zaudēt svaru 5 kg tikai vienu nedēļu!

Man ir nasovetovala šis dzēriens ir pilnīgi visiem maniem draugiem, kuri, tāpat kā man, cieta no liekā svara. Jo īpaši, šī recepte ir paredzēts tiem, kas nevar pārvietot savu svaru uz priekšu. Es iesaku izmēģināt!

dzēriens recepte

Parasti sākotnējā versijā receptes tiek ierosināts dzert 1-1.5 litrus jogurtu, ēd 1 kg vārītas bietes un dzert viss 1,5 litri minerālūdens. Protams, tas nav visiem. Bet man bija, lai mēģinātu. Novārījums biešu, mizu, sagriež šķēlītēs, un sēdēja, ēda to, Dzēra kefīru. Pirmkārt, tāpat kā garšīgs, tad pieļauta, un tad vienkārši likās man šī lieta pilnīgi mēsli.

Jā, piemēram, testa spēks ir ne visiem! Bet es neesmu pieradis padoties, tāpēc izgudroja recepti. Kefīrs un man bietes bļodā maisītāju un saputotu. Rezultāts bija garšīgi rozā dzērienu, kas tiek izmantots trīs dienas. tad es aizstāj minerālūdens ar parasto dzeramo, tad sekas tas netiek samazināts.

instagram viewer

Precīzu summu pārtikas I neturēja, darīt visu ar aci. Un tikai nedēļu var zaudēt tik daudz kā 5 kg, tajā pašā laikā, man nebija daudz ierobežot savu diētu.

Ļoti patika, ka iekārta man izmaksās ļoti lēti, pieejamu produktus, kas ir nekādas blakusparādības nav jūtama. Tagad es iesaku visiem saviem draugiem. Pēc izvēles, visa nedēļa dzeramā dzērienu, jūs varat organizēt dienas badošanās ik pēc divām nedēļām. Svars kūst stroyneet skaitlis, izskats ir uzlabojusies, gremošana kļūst labāk! Es jūtos gaišumu visā organismā! Noteikti izmēģiniet to!

Instagram story viewer