Kādu iemeslu dēļ, daudzi procesa svara zudums, kas saistīti ar lietošanu garšas ēdienus, badu un atteikšanās no dzīvnieku barību. Personīgi, es domāju tā arī līdz brīdim, kad es atklāju ļoti noderīgu informāciju. Jūs varat zaudēt svaru, ja jūs ēdat šo apbrīnojamo tīrīšanas dzērieniem. Tie ne tikai palīdzēs jums atbrīvoties no kilogramu, bet tiks noņemts no organisma toksīnus un atkritumus!
Pre Es jums pastāstīt, kā sagatavot šos dzērienus. Apakšā konteinera (karafe, bankas), ielieciet augļus vai ogas, un piepilda ar ūdeni, līdz uz augšu. Nakts dzēriens jums ir nepieciešams, lai brūvēt, un nākamajā rītā un visas dienas garumā, jūs varat dzert to neierobežotos daudzumos.
Skatieties arī:Kā sieviete pēc 40 gadiem
Blueberry ūdens
Šādu dzērienu paātrināt vielmaiņu un attīra ķermeni visu lieku. Turklāt, jūs varat uzlabot ādas tonusu un stiprina imūnsistēmu, sakarā ar to saturu kokteili C vitamīna Mellenēm ir bagāti ar šķiedrvielām un antioksidantiem, un samazina apetīti. Jums būs nepieciešams nedaudz mellenēm un 2 mandarīnus, sagriež aprindās.
citrusu sprādziens
Trieciens imunitāti, labākajā šī vārda nozīmē. C vitamīna saturs divos citrusu vienkārši milzīgs, un pat citronu attīra ķermeni un normalizēt pH līdzsvaru. Pie 1 citrona laima paķert 3, un samazināt tos patvaļīgu šķēles ar mizu.
ingvers svaigums
Ingvers ir pazīstama ar savām īpašībām nežēlīgi dedzināt taukus un stiprina imūnsistēmu un cīnās infekciju. Turklāt, produkts palīdz mazināt sliktu dūšu, kaulu iekaisumu un sāpes kuņģī. Lai sasmalcina ingvera saknes garums 5 cm, un sagriež 2 gabalos ar citrona miziņu.
Gurķu ūdens
Gurķu glābt jūs no tūskas, un tas ir svarīgi zaudēt svaru. Galu galā, dažreiz tikai pāris kilogramiem - ir liekā šķidruma organismā. Turklāt, dārzeņu bagāts ar daudziem vitamīniem un minerālvielām, kas ir noderīga, lai smadzenēm un citiem orgāniem. Dzērienu gurķu tikai vienu vidēja izmēra, sagriež gabaliņos.
Kanēlis ūdens
Kanēlis palīdz tikt galā ar vīrusu, uzlabo gremošanu, normalizē cukura līmeni asinīs, palīdz sadedzināt taukus. Āboli tiks maigi attīra ķermeni, atbrīvojoties no toksīniem un piemaisījumus. Gada 1. smalki sagrieztu ābolu kanēļa standziņa nepieciešams, vai līdzvērtīgu summu spice pulvera.
Strawberry-piparmētru ūdens
Krūzmētra palīdz gremošanu un palīdz zaudēt svaru. Uz zemeņu dzēriens ne tikai pievienot brīnišķīgu garšu un aromātu, bet arī piesātina organismu ar antioksidantiem! 15 ogas nepieciešams 5 piparmētru lapām un 1 citrona miziņas.
dedzināšana dzēriens
Un šis dzēriens palīdz zaudēt svaru ļoti ātri. Šis ir gadījums, izņēmums, kas es ieteiktu, neskatoties uz to, ka neatbalsta stingru un stingru diētu. Kad tas ir ļoti nepieciešams, tas ir iespējams! Te gatavošanas nav, kā aprakstīts iepriekš. Jums ir nepieciešams, 1 ēdamk. tīrs ūdens, liekot 0,5 ēdamkarotes medus, 2 ēdamkarotes citronu sulu un šķipsniņu čili. Samaisa ātri un dzert vienā izdzert!
aveņkrāsas prieks
Šis dzēriens apvieno divas manas mīļākie pārtikai: apelsīniem un avenes. Tikai bez vārdiem! Par sauju ogu, 1 šķēlēs citrusaugļiem.
sprādziena antioksidanti
Tāpēc es nolēmu, lai izsauktu šo dzērienu! Viss pateicoties saturu savā sastāvā greipfrūtu. Es mīlu šo augļus! Un viņš, starp citu, bieži vien ir klāt visu veidu diētām, jo tas ir ļoti labs zaudēt svaru! No 1. sasmalcinātas citrusu nepieciešams sprig baziliku!
Nobeigumā es gribu teikt, neskatoties uz visiem šiem dzērieniem, jums ir saprast, ka pārtikas būs pārāk daudz, lai ierobežotu sevi. Un aizdevumi visbeidzot izmantot, ja tas ir absolūti slinks, dodieties katru dienu, cik vien iespējams, ar kājām!
Skatieties arī:Kā un ko pareizi piemērot Korektors
Vai nav saudzējis place "thumbs up", un parakstīties, ja jums patīk rakstu. Jūsu laiks pavadīts - tikai otru, un, kad liels skaits patīk, tad noderīgi raksti redzēs vairāk cilvēku. Ļoti labi, ja daudz cilvēku redzēt rakstu tiem nepieciešams.
