Šie padomi palīdzēs jums tikai mēnesi, lai kļūtu par skaistumu!
1.Eshte vārītas bietes katru dienu. Dārzeņi palīdzību attīra asinis, kā rezultātā uzlabojas ādas stāvoklis.
2.Eshte 1 ēdamkarote linu sēklas tukšā dūšā katru rītu. Noteikti rūpīgi košļāt sēklas, mazgāšanas tos ar 1 ēdamk. silts ūdens. Pēc 30 minūtēm brokastīm. Jums būs iespēja, lai attīrītu ķermeni, padara ādu gludu un svaigu, kā arī zaudēt svaru.
3.Pered gulētiešanas uztriepes ādu ar maisījumu glicerīna un E vitamīna saglabāt savu jaunību un elastību. At 10 veikt vitamīna kapsulas 30 g glicerīna.
4.Ezhednevno ēst 50 gramiem rieksti. Jau pēc pāris nedēļām, jūsu mati un nagi tiks pārveidota.
5.Delayte atjaunojošas matu maska apmēram reizi 3 dienās. Pievienojiet sinepju pulveri un dadzis, apdares komponentus sentimentāls stāvoklī. Piesakies uz skalpa, izplatīt uz mitriem matiem, pusstundu vēlāk Smoit
6.Pered miega, ņemot dušu, piemēro maisījumu uz pamatnes piparmētru un sviestu. Vasaras tops pārdošanas x / b zeķes un vilnas ziemas.
7. vecās pudeles un izskalotas no tušu put kviešu dīgļu eļļu. Pirms gulētiešanas suka suka ar nozīmē to skropstas. Tie būs stipra un bieza.
8.After dvēsele do skrubis ādas. Sajauciet 1 ēdamk. jūras sāls un 1 ēdamk. tauku krējumu. Obmoknite ar masu lufa dūrainis un staigāt pa visu ķermeņa masāžas kustībām. Jūs varat noņemt atmirušās šūnas un pārtraukt izsitumi.
9.Otlichnoe līdzeklis ādai - amarants eļļu. Tas palīdz cīnīties ar rētas, strijas un grumbas. Daily pieteikties uz ādas.
10.Opolaskivayte matu ar īpašu savienojumu. Uz 1 litru ūdens, pievieno 5 pilienus eikalipta eļļas un izskalo matus pēc mazgāšanas. Tātad jums būs iespēja izvairīties no blaugznu un galvas matainās nodos vieglumu!
Izmēģiniet to! Šie padomi ir ļoti efektīvs!
Put pirkstu uz augšu un abonēt kanālu
