In seno austrumu medicīnas, jūs varat atrast daudz noderīgu metodēm tikt galā ar daudzām slimībām, neizmantojot narkotikām.
Austrumu filozofija saka, ka prāts un ķermenis ir daļa no Visuma, kas veido vienotu organismu.
Iespējams, daudzi būs pārsteigti, un kas - tas būs pret šo tehniku ar aizdomām, bet ķīniešu filozofi apgalvo, ka gadījumā, ja trieciens uz īkšķi, ir iespējams sasniegt nosvērtību.
Šī metode ļauj nomierināties, atbrīvoties no galvassāpēm, nervozitāti un aizkaitināmība.
Lai izpildītu austrumu metodes, ir nepieciešams apsēsties uz gultas vai dīvāna atpūsties. Bring saskarties ar īkšķi pusi nagu un veikt dziļu elpu caur degunu aizturēt elpu uz 5 sekundēm. Izelpojiet caur muti uz pirksta ar visu savu spēku. Atkārtojiet šo vingrinājumu vairākas reizes.
Pēc viņa sniegumu, tikai sajūtu relaksācijas, miera un vieglu prātu.
Kāpēc man ir nepieciešams, lai pūst to uz īkšķa, uz šo jautājumu, es neesmu atradis, bet es domāju, ka tas nav ar pirkstu, un praksē elpošana un, iespējams, mūsu zemapziņa. Galu galā, daudzi cilvēki atceras, kā bērns, kad hit ar pirkstu, vecāki pūta uz tā, un visi sāpes bija aizgājuši.
Kāpēc tas ir noderīgi, lai pieskarieties papēžus uz grīdas, jo īpaši cilvēki vecumā
5 produkti, kas palīdz samazināt augstu asinsspiedienu
