Zinātnieki ir teicis mums, kuri dzert kafiju ir kontrindicēta

kafija spēj tikt galā ar miegainību, tas uzmundrina un baro ķermeni, bet dažos gadījumos tas ir nepieciešams atteikties no tā.

Ārsti tiek atgādināts, ka kafija stimulē peristaltiku (šķelšanu sāk darbu, aktīvi, lai jums un dzirdēt rīboņa, un citas skaņas), lai cilvēki pazīstami ar problēmu dzērienu patēriņa labāku limits.

Tāpat ir vērts atcerēties par ierobežojumiem cilvēkiem, kuri cieš no bieža urinēšana.

Sakarā ar diurētisku efektu kafijas nomazgā no ķermeņa daudzu uzturvielu, tostarp kalciju (tās līmenis Būtu jāsaglabā augstā līmenī sievietēm menopauzes, un kafijas patēriņš, attiecīgi, lai samazinātu vai dzert ar piens).

Ja esat strādājis ilgu laiku, bez brīvdienas un justies hronisks nogurums, ārsti iesaka tikai vienu tasi.

Pēc kāda laika, tad dzēriens vairs nav derīgs, un pretējs process, kad visi nogurums nesa uz leju kopā. Tas izraisa migrēna sāpes, miega traucējumi, un citi traucējumi,

- teica ārsts.

Un, protams, kafija stingri ierobežotos daudzumos no ārsta, jāņem cilvēkiem, kas cieš no hipertensijas.

Jums arī būs interesanti lasīt, TOP 5 mīti par kofeīna, kurā kauns domāt.