Kā zaudēt svaru mans labākais pacients 🍎

click fraud protection

Motivēt stāsts par 25 gadus veca zēna sver 162 kg, kas lauza visus stereotipus

Es gribu jums pastāstīt par manu pacientu, kurš varēja pārsteigt mani un pārtraukums jau pazīstamas stereotipus.

Ne tik sen, septembra sākumā, man bija Man nāca jauneklis, labi izglītoti un intelektuāli apgrūtinātas. Tas vienmēr ir patīkami, bet tajā pašā laikā, no šiem puišiem negaidīju ierakstus. Tie ir pārāk "siltumnīcas", es domāju. Man 25 gadi, 175 cm augstumā un 162 kg svara. Nu, kā ir. Faktiski, tas bija kopīgs savā dzimtajā risinājumu. Ir skaidrs, ka viens nogatavojušās, bet otrs visu laiku sirds kā sāpēja par to palīdzību.

Stāsts ir vienkāršs: bērnības mīl datoru sēž aiz monitora naktī, nedaudz pārvietots. Pēc skolas sāka dzīvot atsevišķi no vecākiem, un pilnībā apstājās, lai noskatītos savu diētu. Jo vairāk viņš dabūja labāk, jo mazāk viņš izgāja ārā, jo mazāk viņam ir jāiet ārā, jo vairāk jo labāk.

Un kādā brīdī, stāvot uz svariem un redzēja biedējoši skaitlis.

Man jāsaka, ka, lai nāk pie ārsta, atzīt šo problēmu - tas ir akts, jo īpaši tik agrā vecumā

instagram viewer
. Un mēģinājumi tikt galā ar katastrofu, viņš atkārtoja. Bet, pat throwing off, tad viņš ieguva visu zaudējis plus jauno svaru.

Viņš izturējis testus, nokārtoja eksāmenu, Mēs esam apkopojuši programmu svara zudums, kas ietver īpašu diētu un dažas zāles. Un, protams, pirmā lieta, ko mēs vienojāmies iztikt bez ikdienas fiziskās aktivitātes.

Bez tam, mēs esam vienojušies, ka katru dienu, no rīta, neatkarīgi, tas tiks nosvērti un man atsūtīja svaru skaitlis.

Boy Es esmu pārsteigts un laimīgs katru dienu, tāpēc, ka viņš nav izlaidis nevienu dienu. Nekas viņam netraucē ne noskaņojumu, ne mēness fāzes vai Mercury atgriezeniskās)))...

Šis atbildības līmenis man ir ļoti reti. Reizi piecos gados, labākajā gadījumā.

Īpaši nav score vingrinājumi, viņš Man darbu, kas ir saistīts ar kustību pilsētas - un katru dienu gribot notiek 6-7 km.

Un tagad viņš ir man atsūtīja jaunu numuru, tiek parādīts uz skalas - 147.6 kg. Tas ir 2 mēnešus vēlāk, viņš iemeta 14 kg.

Bravo, Max! Tu esi labākais! Pie tempā un ar tādu raksturu, mums ir, lai saņemtu, lai uzvarētu. Un tad mums būs noplūde (veselīgu pārtiku!) Svinēšana mūsu atveseļošanos.

Pa ceļam vēl divi varonis-Denis un Olga. Ar jums puiši, es nekad apnicis darīt to, ko es daru! ❤️

Jūsu ārsts Pavlova

Instagram story viewer