Viņš stāsta k.m.n zinātnieks Z.Pavlova, MSU University Clinic endokrinologs, zinātnisko direktors klīnikā sistēmu medicīnā, autors telegrammas kanāla https://t.me/doctorpavlova
Šodien es redzēju citu ļoti interesantu ainu - tas Oskaru, kino "Freddie Mercury" Rami Malek un viņa dvīņu brālis, skolotājs paši Malek. Abi 38 gadu, starpība starp tām - tikai 4 minūtes.
Un izskatās, tie izskatās atšķirīgi.
Viņi ir tieši tādi paši gēni, bet atkarībā no dzīvesveida, ēšanas paradumiem un summu, fiziskās aktivitātes, pat dvīņi var būt slikti atpazīstami. Te, protams, tie ir līdzīgi, bet tendence jau ir biedējoši: viens tievs un jaunības, otrais ir gruznovat.
Es vienmēr saku, ka 95% no ģenētisko īpašību sāk jūtama jauniešu un vidējā vecuma ietekmē ārējie faktori. Un visvairāk provokatīvs no tiem ir liekā barība.
Tad prioritātes - fiziskās aktivitātes un traucējumus diennakts ritmu.
Tātad, rūpēties! Ģenētika - tas nav sods, daudz atrisina dzīvesveids.
Abonēt manu kanāla telegrammu "Piezīmes Dr Paul s"!
