Laipni lūdzam! Es strādāju par ārstu uz 21 gadiem. Mans vārds ir Džordžs O. Sapego. Šis raksts jums pateiks, kāpēc ēdiens ir slikti uzsūcas, kāpēc amerikāņi vēlas doties uz mūsu parasto cukuru, un zarnas nokļūt ziepes.
Pirmkārt, mazliet par taukiem.
Baktēriju aizaugšanu tievajās zarnās
Baktērijas samazina aktivitāti žultsskābju un tauku būs slikti uzsūcas. Ir dažādi iemesli baktēriju aizaugšanu. Dažreiz tas var pat būt saņemšanas protonu sūkņa blokatori, kas samazina skābes daudzumu kuņģī.
Problēmas ar aizkuņģa dziedzera
Pacienta aizkuņģa dziedzeris izdala pietiekami fermentus, kas ir nojauktu tauku. Pie saiti apakšas uz manu rakstu par hronisku pankreatītu.
Ziņojums paaudze žultsskābes
Aknu slimības, piemēram, cirozi slikti ražo žulti. Bez tam, tauki ir slikti sagremota.
ogļhidrāti
Visizplatītākais ogļhidrāts mūsu diētas - cietes, saharozes un laktozes. Ka tie sūkāt, jums ir nepieciešams sadalīt tos vienkāršos cukurus, piemēram, glikozes.
Ogļhidrāti ir sadalīti pēc enzīma amilāzes. Kad šis ferments ir pazudis, ogļhidrāti ievadiet resno zarnu, kur tie ir viegli fermentētas baktērijas. Tātad, ja mēs parasti nespēj sagremot ogļhidrātus, jums uzpūšanās un citas nepatīkamas lietas.
Mūsu ķermenis ir labi pielāgoti to, ka mikrobi zarnās būs ēst lūžņi ogļhidrātu. Šūnu odere no resnās zarnas, piemēram, saņemt enerģiju galvenokārt no taukskābju, no ogļhidrātiem, kas tiek sintezēta par baktērijām.
Iemesli sliktu absorbcijas ogļhidrātu:
- trūkst no aizkuņģa dziedzera fermentu;
- trūkst fermentu uz zarnu sienas virsmas (ir dažādi cukuri pilnīgi saskaldīti uz glikozi un fruktozi);
- sabojāt zarnu sieniņām gadījumā nepanes lipekli vai kaut kas līdzīgs;
- ogļhidrātu milti, kas ir slikti uzsūcas (piem sorbīts).
fruktoze
Ir interesants stāsts ar fruktozi. Tas parasti ir pievienots kā saldinātāja pagatavotas rūpnieciski ražotiem produktiem. Mums ir vairāk fruktoze ēd ar medu, un amerikāņi, piemēram, cukura vietā visur shoved kukurūzas sīrups, kas sastāv no maisījuma glikozi par fruktozi.
Problēma ir tā, ka puse cilvēki nevar pienācīgi sagremot vairāk nekā 25 gramus fruktozi. Viņi sāka uzpūšanās un caureja.
Tā fruktoze ir saistīts vēl viens interesants fakts: fruktoze cukuru uzsūcas mūsu zarnās labāk nekā tīru fruktozi. Neviens nezina, kāpēc tas notiek.
No fruktozes ir tik daudz problēmu, ka amerikāņi apsver nomainīt savu sīrupu glikozes un fruktozes regulārajā cukuru. Tā bojājums var būt mazāk regulāri cukuru.
olbaltumvielas
Olbaltumvielas sāk sagremota kuņģī. Ir, par šo fermentu pepsīns.
Tā gadās, ka cilvēki noņemt kuņģi, bet olbaltumvielu joprojām uzsūcas. Tātad tas nav obligāts solis gremošanu.
Aizkuņģa dziedzeris, izdala tripsīnu un citi fermenti ka sagremot proteīnu. Pēc gremošanas ražots aminoskābes un savienojumus ar diviem vai trim gabaliem. Tie uzsūcas tievajās zarnās.
Šeit tieši tāds pats stāsts, ka ogļhidrāti: Problēmas ar uzsūkšanos rodas, kad resnās zarnas sienas ir slims, vai arī, ja aizkuņģa dziedzeris izdala pietiekami fermenti.
Vitamīni, makroelementiem un mikroelementu
Tie uzsūcas galvenokārt pirmajā pusē tievajās zarnās.
Šī vieta ir īpaši neaizsargāta pret pārkāpumu kalcija uzsūkšanos.
Kalcijs ir viegli saistās ar taukskābēm. Taukskābes tur ir uzsūcas. Ja viņi nevarēja tikt absorbēts, viņi turas uz kalciju un saņemt ziepēm. Ir skaidrs, ka šajā ziepes ar svilpi mušas uz izeju.
Ar B12 vitamīna un žultsskābju ir cits stāsts. Tie ir absorbēts tālā daļā tievajās zarnās. Tajā pašā vietā, un pārkāpjot to uzsūkšanos.
Ja jūs domājat, ka jums ir slikti sagremo pārtiku, pārliecinieties konsultēties ar savu ārstu.
Put Huskies un parakstīties uz manu kanālu. Lasīt manu rakstus par tēmām, kas saistītas:
Kāpēc slikti uzsūcas pārtika
hronisks pankreatīts
steatoze
Žultsakmeņi
