Bazālo temperatūru - tas ir zemākais ķermeņa temperatūra, kas var izmērīt tikai stāvoklī atpūtas un miera. Kāpēc tas ir tik liecina par grūtniecības sākumā un to, kā atšifrēt to?
Gandrīz jebkura sieviete, kas redzēja, piemēram ilgi gaidītais divu joslu uz pārbaudi, nekavējoties sāk rūpīgi uzraudzīt to stāvokli un analizēt izmaiņas, kas notiek viņas ķermenī. Jo agri grūtniecības izcilas "lakmusa testu", jo tas ir bazālo temperatūra. Tas var atšķirties mazākos svārstības hormonālo sistēmu, vai citām izmaiņām sievietes organismā, kas palīdz aprēķināt laiku, kad meklēt palīdzību no ārsta.
Kas ir bazālo temperatūru?
Bazālo temperatūru mēra ar termometru, taisnās zarnas, maksts vai mutē. Visprecīzākais ir temperatūra, ko mēra taisnajā zarnā, kas agri no rīta bez piecelšanās no gultas.
Par bazālo temperatūru ārējās vides neietekmē - tas tiek kontrolēts tikai ar līmeni hormoni, kas tiek ražoti noteiktā laika periodā.
Grūtniecības, bazālo temperatūru pakāpeniski palielināts, norādot paaugstināts progesterona un estrogēnu.
Sakarā ar bazālo temperatūru var aprēķināt labvēlīgus dienas koncepcija un dienas, kurās ir "drošs" par neplānotu grūtniecību.
Ir kopīgi noteikumi pareizai izmērīšanai bazālo ķermeņa temperatūru:
- Jums ir izmantot to pašu termometru, kas var būt vai nu dzīvsudraba vai ciparu.
- Mērījumi tiek vienmēr pavadīja rīta izkāpšana no gultas un stiepšanās.
- Termometra ievietota taisnās zarnas dziļumā 2-3 cm.
- Vymeryat temperatūra būtu 5-7 minūtes.
- Visi mērījumi jāveic gandrīz tajā pašā laikā.
- Pirms mērīšanas bazālo ķermeņa temperatūra sievietei vajadzētu gulēt vismaz 5 stundas.
- Visas mērīšanas bazālās temperatūras rādījumi jāieraksta notebook, kontrolējot mazākās izmaiņas.
Jāatzīmē, ka izmaiņas bazālā ķermeņa temperatūra var ietekmēt:
- alkohola aizvakar;
- dzimumakts;
- jebkurš vīrusu slimības, kas izraisa vispārēju ķermeņa temperatūras celšanās.
Interesanti, ka bazālās temperatūras ir normālas divu nedēļu laikā pēc apaugļošanās laikā, tad temperatūra sāk mainīties, jo mainās hormonu līmeni. Sākotnējā laika periodā pēc koncepcija bazālā temperatūra var pieaugt līdz aptuveni 37 grādiem, un nedaudz augstākas (+ 0,4-0,5 vienības). Tomēr pirmajā nedēļā pēc ieņemšanas, šādi temperatūra var uzvesties dīvaini pietiekami - tad tas var samazināties, tad atkal palielināsies, kas varētu būt norāde par veiksmīgu apaugļošanās. Tikai par pozitīvo apaugļošanu un var norādīt šādas funkcijas:
- Paaugstināta bazālās temperatūras notiek trīs dienas ilgāk nekā iepriekšējos mēnešos.
- Paaugstināta bazālās temperatūra ir aptuveni 18 dienas
- Ir trešais temperatūras paaugstināšanās, daloties Gaugeable grafiku bazālo temperatūru trijās daļās.
Neskatoties uz to, ka vidējā temperatūra, ja grūtniecības laikā ir temperatūra 37 - 37,4 grādi, samazināt tās veiktspēju parasti nav aberācija ar grūtniecības, bet ir jāmaksā par tiem uzmanību. Daži ārsti iesaka, ka sievietes mērīšanas bazālo temperatūru pirmajos trijos mēnešos, jo īpaši tām sievietēm, kuras bija spontāno abortu vai grūtniecību izbalēšanu.
Ievērojams kritums bazālo ķermeņa temperatūru, var liecināt par nepietiekamu progesterona ražošanu. Ja tomēr vienlaikus pastāv šādi apzīmējumi kā velkot sāpes vēderā, tonis dzemdes un asiņošana, šajā gadījumā ārsts ārstēšana ir tūlītēja.
Jums nevajadzētu panikas, ja bazālās temperatūras iet uz leju par vienu grādu vidējā temperatūra ir 37 grādi - tas viss ir ļoti individuāli. Bet temperatūra 36 grādi ir satraucoša zīme. Tas var būt pazīme aborts vai neatbildētos abortu. Šajā gadījumā, tas pats ir steidzamais aicinājums speciālista.
Kas var liecināt par paaugstinātu bazālo temperatūru?
Ja ir garš periods 38 grādu temperatūrā, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, jo tas var būt pazīme sākumā iekaisuma procesus organismā, vai pierādījumi par ārpusdzemdes grūtniecības. Tomēr bieži vien ārpusdzemdes grūtniecība iestājas bez pieaugumu bazālo temperatūru.
Nedaudz paaugstināts bazālās temperatūras bieži vien nav apdraudēta, un runā tikai par individualitāti sievietēm. Tas ir interesanti, ka neliela temperatūras paaugstināšanās var ietekmēt dažādi faktori, tostarp dzimumu un aktīvu dzīvesveidu.
Tāpat pārliecinieties, ka jautājiet par Kā izdarīt diagrammu bazālo ķermeņa temperatūru
