Dietologi, pediatri un, protams, mana māte daudzus gadus darīja dažādus eksperimentus, lai atrastu 3 labāko produktu! Izmēģiniet to, jūsu bērnam būs mīlestība!
Tas viss gāja kā pēc pulksteņa - bērnam nebija neviena izsitumiUn apetīte vienmēr bija labi, mana mamma nepieciešams, lai saņemtu gatavs pirmajai sanāksmei druskas ar karoti. Mēs ierosinām izmantot nav pieredze jūsu māte vai vecmāmiņa, kura bija steidzami dotos uz darbu, un forumos internetā un ieteikumiem Pasaules Veselības organizācijas (PVO). Tā ir šī organizācija pētījumi veikti visā pasaulē, lai izvēlētos labāko pārtikas drupatas un izlemt, kad un kā ieviest cieto pārtiku.
Kāpēc ir tik svarīgi, lai sāktu cietu barību?
Mammas piens - ideāls pārtikas drupatas. Sākumā tas var pat pilnībā uzsūcas, un vēlāk problēmas ar kuņģa-zarnu trakta nenotiek. Ja mākslīgais maisījums ir izvēlēts pareizi, mamma dod viņai pietiekamu daudzumu ūdens un rūpīgi ievērojiet norādījumus par sagatavošanu, un pēc tam maisījumu bērna pierod. Bet vilinājums - tā ir īsta notikums! Jaunā garša, neparastu faktūru, un pat karoti! Nu... Atzīsim - tas ne vienmēr ir karoti. Bieži vien pirmais skaidiņas ignorē noteikumus etiķete un ņem ēdienu no mātes vai tēva plate pirkstiem.
Šajā izšķirošajā brīdī diapazonā bērnu pildspalvas jābūt kaut no kategorijas veselīgu pārtiku, nevis siļķes, desas, mikroshēmas, sēnes, medus, vai konfektes. Dārzeņi, graudaugi veidā mikro devu mazulim var mēģināt, augļus, lapu salātiem, maizes garozas - pārāk. Bet microdose vidējais lielums graudu rīsu. Ne vairāk. Tikai, lai apmierinātu jaunas garšas. Un neviens no piebarojuma ieviešana neatbrīvo mātes pienu vai formula. Lure - pamazām pierastu pie jaunās pārtiku.
3 labākais barošana bērniem: izmēģināt un izvēlēties! / istockphoto.com
Vēlēšanās vilinājumu №1
PVO norāda, ka par optimālu vecuma ieviešanai piebarojuma - 6 mēnešiem. Bet vecums - tikai viens no parametriem. Tas ir svarīgi arī prasme sēdēt, izmiršana Reflex izraidīšanu cietu barību, interese pieaugušo pārtiku, un, protams, izskats pirmā zoba! Tas ir signāls: "Man jau ir kaut ko košļāt uz!". Un atkal: "Organismam ir nepieciešams vairāk enerģijas. Ļaujiet dārzeņi un putra! Viņiem ir dzelzs un cinks. "
Nelietojiet barot savu mazuli vardarbīgi
Ka bērns nebija ar apetīti un veselības problēmām nākotnē, nekad pabarot viņu piespiedu kārtā. Nemēģiniet piespiest viņu ēst cietu barību, ja vien viņš vēlas. Tas būs pareizi mēģināt 8-10 reizes (1 tējkarote dienā), un pēc tam, kad ir interese par ēdienu, uz nelielu daļu. Drupatas jāiemācās ņemt pārtiku no karoti un pārvietot to mutē: dažreiz tas izskatās kā tad, ja viņš nav, piemēram. Nelietojiet piestūķēt. Dodiet iespēju praktizēt rasprobovat, mīlestību.
3 top produkts no pirmās barošanai
1. maiga cukini
Ja bērns aug un iegūst svaru parasti 6-7 mēnešu laikā dot biezeni dārzeņus bez sāls, garšvielām, cukuru. Tas ir labākais, lai sāktu ar cukini. Ja ir svaigs, un jums nav sasaldēt, veikt konservi biezeni. Cukini hipoalerģiska, tās garša ir neitrāla. Alternatīvi: ziedkāposti, burkāni un kartupeļi. Pievienojiet kartupeļu biezeni nedaudz sava piena vai formula.
3 labākais barošana bērniem: izmēģināt un izvēlēties! / istockphoto.com
2. barojošs putra
Bērns vāji iegūstot svara vai caureju, ierosinājumi ieviest cieto pārtiku ar graudaugu. Šī lipekļa trio: kukurūza, griķu, rīsi. Ar graudaugu (piemēram, dārzeņiem), dzelzs un cinka atrodaties sagremojams formā. Neriskējiet, neļaujiet mannu. Mūsdienu dietologi pret dzīvnieku barībā. Lai neradītu samazinātu daudzumu krūts pienu, ļaujiet vilinājums pēc zīdīšanas. Neaizmirstiet, ka bērns ar alerģijām cieto pārtiku ieviesti vēlāk. A mixture of pudeles-nav anulēts.
3. kefirchik kam?
Dr Komarovsky ir veikusi dažas izmaiņas saskaņotā shēmas PVO, ieteica izmantot jogurtu, kā mūsu vietējās piebarojuma. Argumenti: produkta izmantošana, lai normalizētu zarnu trakta un garša, tuvu garšas mātes pienu. Kefīrs, jogurts, biezpiens jābūt tikai īpašas - bērniem. Sākam ar 5 g, skatoties reakciju! Produkts ir ne tikai bērni, bet arī svaigs, tikko atvērts. Pretējā gadījumā, ieguvumi nebūs, un tā vietā, lai normālu krēslu - aizcietējumi.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: kas dod bērnam pēc 8 mēnešiem
