Visapkārt tikai teikt, ka holesterīna nes kaitējumu. Tiek saprasts, ka ir labi un slikti holesterīna līmeni. Slikti holesterīna iesaistīta veidošanos aterosklerotisko plāksnīšu, kas nelabvēlīgi ietekmē veselību asinsvadiem. Viņa skaits pastāvīgi mainās visā dzīves, jo īpaši sieviešu vidū. Kādi ir iemesli holesterīna pieaugumu sievietēm?
Pirmais iemesls - pārmantotā hiperholesterinēmija. Tas nozīmē, ka summa, holesterīna organismā ir tieši saistītas ar iedzimtību. Ja jūsu tuvi radinieki cieš no šīs problēmas, jums vajadzētu ņemt to vērā. Iedomu slimnieks sievietes pieredze vienkārši nav tā vērts - jo mantoja vairāk laba nekā slikta.
Otrs iemesls - dažādas slimības. Būtībā, aknu slimības, piemēram, hepatīts (dzelte). Tas pats izmaiņas holesterīna līmeni asinīs var izraisīt:
- diabēts
- reimatoīdais artrīts
- hipertonija
- koronāro artēriju slimība
Klātesot patoloģijas vajadzētu konsultēties ar ārstu. Viņš varēs diagnosticēt un noteikt precīzu diagnozi.
Trešais iemesls - sievietes menstruālā cikla laikā. Saistībā ar darbību sieviešu hormoniem (estrogēns) pirmajā pusē ciklā notiek holesterīna pieaugumu (apmēram 10%). Tā ir fizioloģiska funkcija, un tā nevar būt iemesls bažām.
Ceturtais iemesls - nepietiekams uzturs. Pēc jauniešu vecumā no 18 - 35 gadiem, sliktā holesterīna var ietekmēt "nepareizu" diētu. Fasfud cepta un sāļo pārtika ievērojami pasliktināt stāvokli gremošanas sistēmu kopumā. Bet ir arī pilnīga atteikšanās no taukiem, nekas labs nebūs. Mums ir nepieciešams līdzsvars barības vielu organismā.
Piektais iemesls - slikti ieradumi. Ļaunprātīga izmantošana "apreibinošu" dzērienus un smēķēšana var paaugstināt holesterīna līmeni. Tas ir saistīts ar saindēšanos ar ķermeņa dažādu toksīnu, kas negatīvi ietekmē dažādus orgānus. Lai stabilizētu stāvokli, jums ir nepieciešams, lai ierobežotu sliktiem ieradumiem vai pilnībā noraidīt (raksts: Kā ātri un viegli atmest smēķēšanu cigaretes).
Sestā Iemesls - grūtniecības. Grūtniecības laikā pastāv paaugstināts holesterīna līmenis. Tas ir saistīts ar paaudzei lipīdu satura ērtu auglim. Augstākais līmenis ir nepieciešams, lai trešajā trimestrī. Ja jūs paturiet holesterīna kontrolei, tad pēc piedzimšanas viņš bounces atpakaļ.
Septītā Iemesls - mazkustīgs dzīvesveids. Šī problēma skar daudzas sievietes, kas pavada visu dienu sēdošs darbs. Novērst hiperholesterinēmijas pacientiem ir nav grūti, jums ir nepieciešams, lai sāktu darīt vingrinājumus no rīta staigāt vairāk un iesaistīties fiziskās nodarbības.
Kā Lower Holesterīns
Lai novērstu šo problēmu, augsts holesterīna līmeni asinīs vajadzētu konsultēties ar ārstu. Viņš varēs veikt diagnostiku, tiešu piegādi virkni testu un noteikt ārstēšanu. Kā likums, regulēt holesterīna ievērot šos norādījumus:
- mērens izmantot un pareizu dienas kārtībā
- narkotiku terapija
- dieting (raksts: labākais pārtika pazemina holesterīna līmeni).
Es ceru, ka raksts bija jūs interesēt. Lūdzu atbalstītu autors - vieta 👍 un abonēt kanālu. Uzziniet vairāk par portāla "Mans zāles 24".
Mūsu raksti, kas būs interese uz Jums:
- Kāpēc ir parādās "tumšs urīns"?
- Kariesa - kāpēc var parādīties un kā no tā izvairīties?
- Crunch Jaw atklāšana pie mutes - cēloņi un ārstēšana
