Dzert jogurta, kas ievērojami samazina svaru. Līdz mīnus 1 kg. katru dienu, un noņem tauku krokas uz vēdera. Recepte un cik daudz dzert
Kefīrs un svokolny dzēriens tiek saukta arī par "destruktīva spēks", jo tas ne tikai zaudēt 1 kg dienā un noņemt vēdera tauku krokām. Taču tas būs skaidrs ķermeni no toksīniem, kā rezultātā ziedēšanas ādas izskatu.
No jogurta, mazkaloriju diētisks produkts, kas ir zināms visiem, ieguvumi: paātrināt vielmaiņu, uzlabo zarnu darbību, mazina stresu ..
Taču neaizmirstiet, ka tā ir svaiga dzēriens tik brīnumains īpašības. Nelietojiet pirkt jogurts vecākiem dienas, efekts būs neproduktīva.
Biešu - dārzeņu jaunieši, kā to sauc, jo tā izvada toksīnus, tā atjaunojot mums. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams, neapstrādātu bietes. Kā kefīra, tas attīra aknas un zarnas, paātrina vielmaiņu, nemainīgā kopumu vitamīnu.
Kefīrs un svokolny dzērienu sagatavoti ātri un viegli, baudot apdullināšanu attīrošs efekts.
Pēc garšas vairākām iespējām.
Variants No1: Par 100 ml svaigi spiestas sulas, minerālūdens, 200 ml 1% jogurts. Ja jūs nevēlaties apgrūtināt, jūs varat nomainīt svokolny sulas sarīvē bietes. Veikt, kā neatkarīga produktu.
Variants Nr 2: Uz iepriekš pievienošanas sulas dzēriens 4 mazi burkāni, rīvētu ābolu, gurķi un seleriju. Šī opcija ir vislabāk piemērota pusdienās vai vakariņās.
Recipe Nr 3: To a kefīra cukurbiešu dzēriena pievienojot 60 g aveņu, dzērveņu 150 g.
Ja jums tiek piedāvāts ēdiens iespēja ir ļoti smaga, un nav pietiekami, jūs varat atļauties vakariņām vārītas vistas krūtiņas vai zivīm, tvaicēti.
Jāizmanto šāda veida diētu ir iespējams vienu reizi gadā 7 dienas, visas atlikušās dienas kalendārā ēst balstīts. Mēs nemēģinām zaudēt svaru un atbrīvoties ķermeņa vitamīnu, un līdz ar to zaudē skaistumu.
