Tikai 5 minūtes dienā, un tā labi

click fraud protection

Sievietes bieži vien ir pārāk slinks, lai rūpētos par viņu, es apbrīnoju tos, kuri vienmēr atrod laiku un enerģiju un. Es neuzskatu sevi par to, man ir kaut ko tiekties. Jo bieži mēs atrast dažādus iemeslus, kas ir vairāk excuses.

Jūs varat pastaigāties nekārtīgs un pamatot trūkumu laika un naudas, un jūs varat pamanīties izskatīties labi ar maziem finansēm.

Šodien es vēlos runāt par sevi masāža ar sausu birsti, jums var būt, piemēram, man agrāk, pat nepārstāv visu savu spēku un spējas! Slikti Vai jūs sev laiku 5-7 minūtes, un iegūt reālu labumu veselībai un skaistumam?

Brush izmaksas nav lielsEs redzēju līdzīgu pat Fix cena par 77 rubļiem, lai es varētu zvanīt to pieejamu ar vieglu sirdi. Nē, protams, ir visu veidu atdzist un vaina augšu, jāvadās pēc maku. Būtu jauki iegādāties suku to ar naturāliem sariem.

Ieguvumi ķermeņa

Dry suka masāža paātrina limfas labi, tāpēc tas nav iespējams nenovērtē priekšrocības tā. Izrādās lielisks detoksikācijas ķermeņa, laba ietekme uz vielmaiņu.

Un, masāžas, kā arī aktivizē asinsriti, piešķir lādiņu žirgtums, pārsprāgt enerģijas.

instagram viewer

Tagad mums ir beigas novembra laika apstākļiem, pateikt nē jebkuru aktivitāti rīta tik grūti saplēst sevi prom no jūsu mīļākie gultas un siltas segas ciest savu ķermeni savā darbavietā vai kādu pārējos gadījumos. Grūti pamosties organismam pielāgoties.

Rose Rose, un modināt aizmirsts

Rīta piecu minūšu masāža suka palīdz modināt ķermeni. Un fakts, ka tas aizņem 5 minūtes, lai dotu iespēju attiecībā uz to, ko jūs nepameta Šī lieta pāris dienām. 5 minūtes! Kas tas ir kontekstā ar visu dienu.

Aizstāt skrubis

Brush lieliski noņem atmirušās šūnas, lai tiktu galā ar to nav sliktāka par skrubi. Tas ir īpaši pamanāms pirmajās dienās lietošanas. Tādējādi ir iespējams ietaupīt uz lielu ķermeņa skrubi.

Neaizmirstiet nomazgāt savu otu: reizi nedēļā ar siltu ūdeni un ziepēm, lai nomazgātu visu to ar viņu.

celulīta

Ja mēs saprotam visu dabu celulīta kopumā, kļūst skaidrs, kāpēc sausu suku masāžas celulīts ir tik efektīva, jo tā ir labi paātrina limfas un uzlabojas asinsrite. Regulāra masāža mazina pazīmes celulīta, ja jūs pieeja to visaptveroši: izveidi piegādi, pastiprinātā darbība, dzeramā režīmu, veselības uzraudzību, viss tas ir svarīgi cīņā pret hated apelsīnu garoza.

Stingri nepieciešams darīt gaitā kustības limfas!

Source Foto -
Source Foto - Lookbio.ru

Svarīgi punkti:

  • kontrindikācijas (augsts asinsspiediens, ādas slimības, varikozas vēnas, temperatūra);
  • tas ir nepieciešams, lai padarītu ļoti uzmanīgi, nav berzēt stipri;
  • Jūs varat sākt ar 2 minūtēm, pakāpeniski samazinot to līdz 5-7;
  • Pēc masāžas, varat lietot mitrinošu vai pretcelulīta krēmu.

Put Tāpat, ja jums patika šo rakstu, man būs ļoti apmierināta! Parakstīties uz kanālu)

Instagram story viewer