Nasolabial krokām: iemesli un pamata vingrinājumi, lai atbrīvotos no tiem

click fraud protection

Grumbas uz spārniem deguna uz stūriem mutē nav, jo no vecuma. Ir daži citi nozīmīgi cēloņi nasolabial krokās:

1. Klātbūtne malocclusion. Jā, šajā dzīvē, jums ir, lai ietaupītu naudu par ortodonta un zobārsta. Par to, cik svarīgi veseliem zobiem visu zina, bet tikai nedaudzi zina, ka overbite un trūkums muguras zobi - galvenie iemesli neizbēgama veidošanās nasolabial krokas. Tā ka zobi ir protēzes un piesūkšanās - pielāgot.

2. nepareizs miegs. Ja jūs gulēt uz vēdera, viņa degunu apglabāts spilvena, tā ir izveidota ar mākslīgo depresijas dēļ pridavlivaniya vaigiem.

3. Bieža lietošana skrubji. Patiesībā, tagad maloaktualny krūmāji, pīlingi pie kosmetologu efektīvas. Un, ja jums bieži skrubis, tas sausina ādu un noved pie veidošanos grumbu. Ja Jums patīk skrubji, tad tos izmantot ne vairāk kā divas reizes nedēļā.

4. Krasu svara zudums. nekavējoties noņemiet kilogramus - āda nav laika kavēties, un seja nav izņēmums.

5. Mēs aizmirstam par krējumu ar SPF 20-30 pavasarī un vasarā. Ultravioletā gaisma, ne tikai dod neaizsargāts ādu nasolabial krokās, bet arī daudz grumbu uz sejas.

instagram viewer

6. Mēs dzeram pārāk daudz šķidruma pirms gulētiešanas. Un viņa, savukārt, izraisa tūsku, kuru dēļ āda tiek izstiepts.

7. Nepareizs nodarīt tonaki, marķieris, Bronzer, un krēma bāzes. Ir nepieciešams veikt masāžas līnijām (rakstu par šo tēmu, kas publicētas pirms).

8. Deficītu A un E vitamīna. A vitamīns paātrina kolagēna ražošanai (tas ir tas, kas padara mūsu ādu elastīgu), un E vitamīns stimulē reģenerāciju ādas šūnām.

9. Mēs nekontrolējam stresa. Pievērsiet uzmanību uzvedību viņa žokļa. Viņai ir jābūt elastīgākam, atspiests zobi un lūpas - nav saspringtas. Ka kompresija lūpas un zobi, jo nervu stresa vēlāk ietekmē ādas struktūru šajā nasolabial jomā.

Un vissvarīgākais faktors veidošanās nasolabial krokās (tagad analizēt detalizēti) - nevis stiprina muskuļus nasolabial trijstūra. Tas ir svarīgi, tas jādara! Vāja muskuļi šajā jomā radīt "acs" vaigiem, jo ​​kas, patiesībā, kas veidojas starp pārkare nosorotovoy reģionā un vaiga.

Tā rezultātā muskuļu tonuss mutē novērstu nasolabial krokās

Pieņemsim tikai apzīmē jēgu izmantošanu, lai nav jautājumu.

Nasolabial krokas veidojas pie krustojuma zygomatic muskuļiem un apļveida muskulis mutē. Mazs un Liels vaigu kaulu muskuļi - vājināja muskuļus mutē - pārpūlēts. Sakarā ar to, grumbas veidojas uz ādas.

Tāpēc nepieciešams, lai šādi vingrinājumi atpūsties muti un žokļu muskuļus, gluži pretēji, stiprinās. Un tas ir ļoti labs vingrinājums, lai palīdzētu izrunājot patskaņi (secībā).

Ja pēc izmantošanas jūs sajutīsiet patīkamu muskuļu nogurumu mutes zonā, tas nozīmē, ka jūs esat darījuši visu pareizi!

vingrinājumi:

1. Lēnām izrunāt patskaņi.

2. Mēģiniet skaidri izrunāt līdzskaņus dēļ muskuļus mutē, apakšžokļa jānosaka.

3. No patskaņiem secība ir jāizrunā 20-25 reizes.

Pamata izmantot, lai likvidētu nasolabial krokas

1. Atveriet savu muti, lai lūpas attēlots burts "O".

2. Klusi vai skaļi izrunāt skaņu "Oh-oh-oh-oh" un turiet šajā stāvoklī.

Tas ir viss. Šķiet vienkāršs. Un šeit un tur! Kad Veicot šo uzdevumu, jums ir jāievēro šādiem punktiem:

1. Lūpas ir nepieciešams, lai savāktu tuvu virslūpas netiek rieva un cieši pret zobiem. Ja jums liekas, stiepjas no spārniem deguna uz stūriem lūpu, mutes līdzekļiem esat izlabojis pareizi!

2. Ļoti svarīgs punkts par apakšžokļa: tā stingri nosaka ne izlaist burta "O", jāizstrādā muskuļus mutē, nevis samazinot apakšžoklis.

3. Vietās nasolabial krokās vajadzētu būt grumbas gaitā īstenošanu.

Kā lietot kosmētiku, lai mazāk svarīgus nasolabial krokas

Pirmkārt, jums ir nepieciešams mitrinātājs. Viņš padara grumbas mazāk pamanāmas, jo mitruma uz ādas uzturu.

Make-up, ja uz nasolabial krokās bez bāzes jebkādā veidā. Pēc bāzi šajā jomā izmantot Minimizer par ilgu.

Par maskēšana nosogubki liels tumšs tonis pamata (galvenais - vienmērīgi izplatīt) un krēmveida Korektors zem ādas toni (var būt pus toņu tumšāku). Svarīgs punkts: korektors vai korektoru nedrīkst saturēt mirdzumu. Un pāreja starp toņa pamatu un korektoru būtu neuzkrītošs.

Nākamais - skulpturiruem sejas marķieris un bronzeri (arī bez Mirdzums). Gaismas tonis likts uz 5 zonām: centrā pieres, virs vaiga kaula, zem uzacīm, augšlūpas un aizmugurē deguna. Tātad mēs skatāmies prom no cilvēkiem krokas un grumbas.

Mēs uzraudzīt darbību mūsu lasītājiem. Un tie, kas bieži vien liek uz "Patīk", un dalīties mūsu materiālus sociālajos tīklos - lai saņemtu jauku maz dāvanas no grieķu kosmētikas ražotājiem. Bet grieķi, starp citu, labākie kosmētikas!

Instagram story viewer