Izskatās Sandra Bullock vai Jennifer Aniston ir jaunāki par 15-20 gadiem, - tā nav problēma. Nav nepieciešams pasakains budžetus plastiskās operācijas, un tā nav ģenētika. Vienkārši vajag visu mūžu izmantot šādus padomus zemāk.
1. Forma uzacis jābūt pareizam
Mūsu bojājas izskatu plānas vai biezas uzacis. Uzacis - svarīgs elements mūsu veidā. Tātad, vai nu mācīties darīt pareizās uzacu formu (tas ir tas, ko es esmu uzrakstījis iepriekšējos rakstus), vai iet uz meistara salonā, pat ja korekcijas tiek veiktas.
2. Lietošana retinols Wrinkle
Kosmetoloģijā tas jau sen zināms, ka A vitamīns ir atbildīgs par saglabāšanu jauniešu, tā ietekmē mūsu ādas šūnas aktīvi atjaunināts. A vitamīns ir atrodams krēmu ar retinolu. Ja izmantojat parastu krēmu, pusgadu, lai redzētu efektu - krēms ar retinolu grumbu.
Joprojām kosmetologi iesaka "jauniešu kokteili": pievienotu jūsu nakts krēma A šķidro vitamīnu (tas tiek pārdots jebkurā aptieka). Tas ir nepieciešams, lai pievienotu 1-2 pilienus, un ne vairāk. Pārspīlēt to ar šķidro A vitamīnu nav ieteicama.
Retinols ir svarīgi atrast vidusceļu. Āda pamazām pierod pie tā, ka tas var būt apsārtums vai lobīšanās (šūnas sadalīt aktīvi, ātri nomainot vecās, tāpēc pīlings). Ja redzat apsārtumu vai pīlings - doties uz krēmu ar mazāk retinola.
Alternatīvi vidusce - lietot krēmu ar retinolu naktī tikai vienu reizi divās dienās.
3. Iet uz gaišās krāsās
Pakāpeniski ar vecumu tonālās resursiem jākļūst pārredzamākai un vieglāk, tāpēc izvēlēties vieglāku bāzi zem make-up, struktūru un šķidro šķidrumiem. Izvairieties no vecuma matēts toni ādu.
4. Pīlings regulāri
Jo vecāki mēs (ak... ko žēl), tad zeme kļūst par mūsu āda, jo tas uzkrājas daļiņas mirušo epidermu. Tur būs mizu: tas noņems savas novecojušās gabalu epidermas, un jaunās šūnas ar mitrumu pacels virsējo slāni uz ādas.
Pīlings - nav viegls lieta, tas jādara pareizi, un daudz kas ir atkarīgs no ādas tipa. Pīlingi ir ieteicams, balstoties uz organiskās skābes, īpaši ieteicama tiem, kam ir jutīga āda.
Arī izmantot microdermabrasion, lai efekts kļuva vēl izteiktāka. Es paskaidrošu šādos pantos.
5. aizsardzība pret sauli
Pakļaušanas ultravioleto starojumu uz ādas jau kļūst pamanāmas un nedrošu 40 gadiem, tas pateiks jebkurš kosmetologa. Atpūsties pludmalē un pēc tam izlejiet sievietes parādās jauni vecuma plankumi un grumbiņas. Tādēļ, jums vajadzētu apsvērt labu sauļošanās (SPF-satur filtrus ziemā - 15 vasara - ar augstu aizsardzības faktoru).
6. noskaidrošana
Ar vecumu, ēnā matu sievietēm jākļūst vieglāks, kā viņi saka, stilisti Holivudas zvaigznes. Pilnīgi pārkrāsot mati nav tā vērts, tikai pietiekami, lai atvieglotu dažas šķipsnas.
Fakts, ka blondi mati vienkārši tumšākas ādu un padara to vairāk nekā tikai "noguris". Pretēju efekts tiek dota tikai gaišiem matiem.
7. apkalpot antioksidanti
Tie aizsargā mūsu ādu no brīvajiem radikāļiem - tie ir molekulas, kas bojāt šūnas dermā. Ar spinātiem, mellenes un vīnogas satur daudz antioksidantu. Būtu lietderīgi iekļaut šos pārtikas produktus savā uzturā, kā arī iegādāties krēmu, kurā struktūra ir klāt mellenēm. Arī pirkt krēmus, kas satur vitamīnus C un E, granātābolu ekstraktu un zaļo tēju, koenzīmi Q10.
8. intensīva mitrināšana
Visi krēmi, kas gluda grumbas - ir, pirmkārt, ir spēcīgi moisturizers. Tāpēc, ka visas sievietes (īpaši menopauzes laikā), ir nepieciešams katru dienu, lai izmantotu moisturizers. Spēcīgākais lanolīnu (ļoti strīdīgs punkts, faktiski), glicerīna un hialuronskābes.
Uzskatīt par dabas mitrinātājs kokosriekstu un olīveļļu.
9. sārts
Vizuāli pasteļa acu ēnas, vaigu un lūpu ar sārtu nokrāsu padara mūsu svaigo attēlu. Un ar vecumu padoties tumšu lūpu krāsu.
10. bārkstis
Bangs ir ne tikai vizuāli padara mūsu seju jaunāku, bet arī noslēpt grumbas uz pieres.
Šie padomi palīdzēs jums pārliecināts! Es novēlu jums visiem izskatīties jauni un skaisti :-)
Līdz šim, kā es zinu, mani lasītāji - lielākā daļa brīnišķīgi cilvēki, kuri vienmēr ielieciet "thumbs up" ar rakstu ;-)
Kādi jautājumi, ieteikumi, kritika - visi var uzrakstīt personisku ziņu Publiskā cr! ;-)
