Ar Advent vecāki par 45 gadiem, kas organismā samazinās kolagēna ražošanu. Pēc tam āda pakāpeniski zaudē savu maigumu, elastību, vielmaiņa palēninās. Tas noved pie grumbu.
Galvenie noteikumi sejas pēc 45 gadiem
Aplūkojot atspulgu spogulī, pat pieaugušais es gribu redzēt skaisto atspulgu.
Tāpēc ir svarīgi atcerēties galvenos ieteikumus ādas kopšanai:
1. Izmantojiet attīrošs pieniņš, pieskaņots jūsu ādas tipam. Piena piesātina ādas mitrumu, novēršot to no sausuma, dod spīdumu un ievērojami atsvaidzes izskatu;
2. 1-2 reizes nedēļā darīt pīlings.
3. Ievērojiet pareizu uzturu, dzert tīru ūdeni.
4. Veikt sejas masāžu. Muskuļu relaksācijas ir pozitīva ietekme uz ādu un palīdz atbrīvoties no grumbu;
5. Reizi mēnesī, apmeklējiet kosmetologa. (. mikrostrāvas terapija pīlings mezotarapiya uc) Mūsdienu ārstēšana atbrīvoties no noguruma formas un tumšos lokus zem acīm;
6. Izmantojiet uzticamu zīmolu kosmētiku. Nestandarta produkti var izraisīt izsitumus, apsārtumu, grumbas;
7. Exercise. Due sporta aktivitātes būtiski uzlabota ādas izskatu, samazina grumbiņu skaitu, āda kļūst piesātināts ar skābekli.
Papildus pamata aprūpei var būt laiku pa laikam, lai baudīt mājās gatavotu sejas masku, ar pozitīvu ietekmi uz ādu.
Homemade maskas ādas kopšanai pēc 45 gadiem
Kefīrs maska. Sajauciet 3 ēdamk. nonfat jogurts karotes 1 h. karoti medus. Uzklājiet maisījumu personai gaida 10-15 minūtes, tad noskalo ar siltu ūdeni.
Maska ar rīsu miltiem. Sajauciet 3 ēdamk. karoti skābo krējumu vai krējumu ar 1 ēdamk. karote rīsu miltiem, pievieno 1/4 tējk medus. Vienmērīgi piemēro maisījumu uz sejas, pagaidiet 5-10 minūtes un noskalo ar infūzijas tējas.
Cietes maska. Izšķīdina 1 tbsp ciete in 1/2 tasi ūdens. Tad pievieno 0,5 litrus ūdens un izveidojušas ūdens vannā, līdz bieza. Piesakies uz ādas, pagaidiet 20 minūtes un noskalo ar ūdeni. Maska sniedz veselīgu toni, sašaurina poras, izlīdzina grumbas.
Veselīga, elastīga āda bez krunkām - galvenokārt noteikums dzīves, kas palīdz, lai pagarinātu jaunību.
Pareiza uzturs, labs miegs, svaigs gaiss, dzeramā attīrīts ūdens, trūkums slikti ieradumi palīdzību paplašināt dabas skaistu ādu tik ilgi, cik vien iespējams.
