Vienkārša un pieejamu produktu, kas efektīvi attīra ķermeni. Iekļaujiet tos savā ikdienas uzturā.
selerija
Attīra asinis, novērš nogulsnēšanos urīnskābi, stimulē vairogdziedzeris, labu diurētiķis. Var izmantot salātiem, kā arī sulas, augļu dzērieni un kokteiļus.
dzērvene
Tas ir spēcīgs dabisks antibiotika un pretvīrusu līdzeklis. Parāda baktērijas urīnceļu. Tas novērš trombu. Patērētā svaigi, sulu un sulu.
avokado
Tas uzlabo gremošanu, normalizē holesterīna līmeni asinīs, kavē kancerogēni. Ēd svaigus salātos, jo izplatās uz sviestmaizes.
āboli
Detoxifies un stimulē gremošanas traktā. Tas ir, kas satur pektīnu un šķiedras. Ēd svaigus, jo sulas un augļu dzērieniem, kompotus.
biete
Uzlabo zarnu peristaltiku, nogalina kaitīgās baktērijas. Detoxifies un atjauno ķermeni. Ēst salātos, jo Morse vārītas.
kāposti
Iesaistīts sintēzi vitamīnu, papildināts veikali C vitamīna detoxifies un normalizē kuņģa-zarnu trakta mikrofloru. Ēst svaigas, marinētas salāti.
sīpoli
Nogalina baktērijas un sēnītes, samazina apetīti un uzlabo ādas iekaisumu. Ēd svaigus salātos.
ķiploki
Tas samazina holesterīna līmeni asinīs un attīra asinsvadus. Iznīcina Helicobacter kas izraisa gastrītu. Patērētā svaiga.
Tāpat kā šī? Atstājiet savu viedokli laykayte un abonēt kanālu!
