Self-help sirdslēkme: kā glābt sevi, ja nav neviena tuvumā

click fraud protection

Sirdslēkme bieži vien ir cēlonis cilvēku invaliditātes un pat nāvi. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir nepieciešams veikt preventīvus pasākumus, lai rūpētos par sevi, klausīties savu ķermeni.

Tūkstošiem cilvēku visā pasaulē mirst no sirdslēkmes. Vairumā gadījumu tas ir, jo trūkst savlaicīgi medicīnisko aprūpi. Bieži vien neviens nav tuvumā, vai arī tiem, kas ir tuvu, vienkārši nesaprotu, kas notiek ar cilvēkiem. Vai es varu to novērstu? Izrādās, jā.

Uzbrukums var notikt pēkšņi (bet tik bieži notiek), tāpēc nav iespējas sagatavot iepriekš, lai izsauktu ātro palīdzību. Tomēr ir metode, kas ļauj pacientam pašam glābt dzīvības. Ja viņš nav sajaukt, protams, šajā grūtajā brīdī.

Tomēr, jums vispirms ir jāsaprot, kādas pazīmes, kas norāda uz sirdslēkmes aptuvenu:

1. Pēkšņi ir sāpes krūtīs (Nevar pat pārāk spēcīga), kas pārvietojas pa kreisi, no sirds. Piemēram, spēle sākas pie asmens zonā vai pleca, apakšdelma. Tad diskomforts izplatīties visā organismā. Sāpes ir diezgan strauji kļūst pēkšņi, pat dedzināšana.

instagram viewer

2. Ļoti klaiņojošus elpu. Tas var likties no tā, kas man gāja ātri, un bija no elpu. Turklāt uzlabota svīšana, ir tahikardija vai fibrilācija.

3. Tas sāk dedzināšana barības vadā. Pārāk pēkšņi, negaidīti.

Svarīgi! Visas šīs pazīmes - pierādījumi sākuma sirdslēkmes. Ar tikai dažas sekundes, lai saglabātu dzīvību. Galvenais ir nevis paniku (lai gan panikas lēkme apsteidz gluži dabiski).

Pirmā lieta, kas jādara, - ir veikt dziļu elpu. Un tad klepus, pat ja jūs nevēlaties. Tas ir nepieciešams, lai elpot dziļi un klepus. Tas izraisa diafragmu, lai pārvietotos. Ar ieelpošanas skābekļa plūsmu, bagātinot plaušas. Klepus saspiež sirdi un plaušas, kas nodrošina labu asinsriti un asinsvadu kvalitatīvu darbu.

Šī pieeja veicinās valsts un ļaut persona turēties līdz ierodas palīdzība. Un pārliecinieties, lai dotos uz ER ārstiem slimnīcā. Pat ja "atbrīvotu". Sirdslēkmes atkārtojas īpašumu, tostarp īsā laika periodā. Šeit jums ir nepieciešams profesionāls medicīniska iejaukšanās.

Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.

Instagram story viewer