Slinkums bieži nāk ar mums, lai cīņu, cenšoties uzvarēt ar jebkuriem līdzekļiem, lai pilnībā pakļaut cilvēku dzīvību, autocratically rīkoties ar savu laiku. Nedod viņai iespēju, būtu izturīgs! Un, lai palīdzētu jums - piecas mazas viltības, kas ļauj maldināt viltīgs ienaidnieks:
1. Atstājiet uzdevumu vieglāku rīta. Daudzi "produktivitātes guru" konsultē savus sekotājus no rīta, lai veiktu visus vissarežģītākais un pretējs paredzēts. Galu galā, šajā laikā diena personas un spēku lielāku un motivācijas pēkšņi.
Tas viss, protams, pareizi. Bet tas darbojas tikai tad, ja ir "meistars efektivitāti." Bet ar "meistariem slinkums" kaut kādu iemeslu dēļ tas nav iet! Lazy brīvprātīgi vai piespiedu kārtā vieglāk atstāt šo rītu vieglāk - un pārliecināt sevi, jūs varat strādāt bez piepūles (teiksim, tur un do-it "3 penny"), un iesilda pakāpeniski lielāks sasniegumi.
2. Iesaistīties fizisku vingrinājumu, veikt īstenošanu. "Es nezinu, ko darīt - kratīt ass." Tas ir tas, ko sauklis jābūt moto visu slinki cilvēki, jauniem un veciem. Pat tad, ja lēmums nav, tiks atrasts, sūknē ēzelis nekad nebūs lieki. Tas jau sen ir pierādīts, ka spēks apmācību vislabāk - labākais enerģijas avots un labu garastāvokli. Kas vēl būtu Bēgot sākt darīt kaut ko? Tas ir labi, nekas vairāk ir vajadzīgs!
3. mainīgā vidē. Izrādās, ka jūs varat saņemt prom no slinkuma. Ja pamanāt, ka māja kaut nedarbojas, ir jāmeklē cits vidi, kur atmosfēra iedvesmos uz varoņdarbiem. Tas ir iemesls, kāpēc daudzi strādā pilnīgi neparedzētās vietās - kafejnīcā, bibliotēka, parka soliņa.
4. Meklējiet partneri. Ja jūs nevarat tikt galā ar savu slinkumu, zvaniet palīdzību! Piemēram, vienojieties ar draugiem par kopīgu skriešanas vai iet uz sporta zāli, pierakstīties masveidā svešvalodu kursiem.
5. Sekojiet varu "divas minūtes". Tu esi tieši tur, kur kaut kas jau dzirdējuši, ka "tad, ja tas aizņem mazāk nekā divas minūtes, jūs vienkārši darīt to." Ir pienācis laiks, lai piemērotu šo vienkāršo noteikumu. Rīkojieties nekavējoties, bez kavēšanās! Un jūs būsiet pārsteigti, cik daudz jums būs iespēja pārvērst un cik ātri jūs galā ar visu.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
