Vēlreiz, pavasaris... Lielākā daļa Krievijas aukstā reģionos joprojām ir tur, un daudzi apkārt, mēģinot iegūt dressed "pavasara līdzīgu", un noņemiet vāciņu, klepoja un zachihal. Bet nav padoties uz vispārējo "noskaņojumu"! Pat ārsti, kuri ir tālu no alternatīvo medicīnu uzskata, ka, lai tiktu galā ar gaismu savārgums, vidējais cilvēks ir pietiekami pāris dienas un efektīvāku "cilvēki" receptes:
1. Ja jūs piecelties no rīta un konstatēja deguna vai, tieši otrādi, smagais izdalījumi no deguna, tad jums ir, lai cīnītos pirmās pazīmes saaukstēšanās. Ik pēc pusstundas ir jāiepilina ar sāls šķīdumu, kas sastāv no tējkarote sāls atšķaidīta vienā verdoša ūdens litrā istabas temperatūrā, pievienojot joda pilienu. Devas: Lietojiet 3 pilienus katrā nāsī. Procedūras pietūkums deguna un palīdz mazināt īpašu elpošanas vingrinājumus. Nepieciešamība elpot, un pēc tam veikt ātri četri ieelpas degunu, pēc - tikpat ātri - četras izelpas muti. Vingrojums jāatkārto vismaz 5 reizes vienā "pieeju." Jūs varat papildus pilēt jebkura fiziska ēteriskās eļļas (1-2 pilienus) vai zivju eļļu tādā pašā apmērā.
2. Ja iekaisis kakls ir raupjš, ārsti iesaka skalošana katru stundu risinājumu furatsilina vai salvijas buljonu. Pēc katras procedūras, nevar būt kaut dzert pusstundu. Un ik pēc divām stundām tā ir nepieciešams izšķīdināt pusi tējkarotes medus, jo tas dabiski saldums ir diezgan efektīvs pret mikrobiem. Noņemt klepus un concoctions palīdzību gatavas krūšu maksām, tiek pārdoti aptiekās.
3. Lai stiprinātu imūnsistēmu, ir nepieciešams regulāri veikt zāļu tinktūras - žeņšeņs, Schisandra un Eleutherococcus. Viens ir arī uzturēt telpas temperatūru virs 25 grādiem pēc Celsija, jo a silta atmosfēra nav palīdz novērst baktērijas no deguna un bronhu - vienkārši izcelt visus kalst!
No "Tautas" absolūti nav auksti:
1. Mēģinot samazināt ķermeņa temperatūras, izmantojot ledus vai cold packs. Bez tam, jūs saņemsiet "bonusu" uz karstumu pat un asinsvadu spazmām!
2. Jāiepilina degunā sīpolu sulas, kas vienkārši deg gļotādu!
3. Eyedrops, sašaurina asinsvadus, - tie būs pārtraukums atdalīšanu gļotas!
4. Inhalācijas ar karstiem kartupeļiem vai zāļu infūzijas - tas var izraisīt smagus apdegumus elpceļos.
5. Skalojamais šķīdumi spēcīgu sodas, jods un sāļi - kā lielā koncentrācijā, šie produkti var graut auduma.
6. Veikt labi sākumā slimības ārstnieciskās zāles, kas nomāc klepus. Tas novedīs pie uzkrāšanos gļotas bronhos tieši.
Ja pēc divām dienām stāvoklis nav normāls, un tikai kļuva sliktāk - vienmēr zvaniet vietējo ārstu uz māju! Papildu sevi var izraisīt komplikācijas, tostarp nopietni.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
