Pagaidu un piespiedu raustīšanās gadsimta, ko sauc par spazma vai tic - ir, kopumā normāli. Tātad ķermeņa stāsta mums par nogurumu un bagātu pieredzi, ka ir pienācis laiks, lai beidzot atpūsties. Tomēr nav nekas neparasts, ja tas ir signāls acu raustīšanās, vai pat neiroloģiskiem traucējumiem.
Kāpēc tic attīstās persona?
Par muskuļu spazmas apakšējo / augšējo plakstiņu atvēršanas cēloņi / aizvērt acis parasti ir:
- nogurums;
- sprieguma;
- stress.
Arī bilances statistikas var rasties no alkohola vai kafijas ļaunprātīgu izmantošanu. Un kritiskās mililitrus dzērieniem nav iestatīts - reakcija vienmēr ir individuāls. Plakstiņu var raut, jo tik acīmredzams blakusparādība narkotikas.
Kā tikt galā ar šo problēmu?
Lai novērstu ietekmi stresa vai noguruma, kas radīja raustīšanās gadsimtā, ja:
1. Ievērojiet režīmu dienu. Un pirmām kārtām gulēt vismaz 7-8 stundas dienā. Vai rīta vingrošana. Veikt kontrasta duša, uc
2. Tas ir labāk aizmirst (vismaz pagaidām) par enerģijas un kafiju. Ja tur nenostrādāja, palīdzēs samazināt kaitējumu glāzi ūdens - viņš ātri samazināt koncentrāciju kofeīna daudzumu asinīs, mīkstina stimulējošu efektu.
3. Ja raustīšanās izraisīja sausās acs, un, kā rezultātā, bieža mirgo, ir nepieciešams veikt īpašas siltas kompreses, izmantojiet speciālu mitrinošu pilienus.
4. Ja iemesls tīkkoka - narkotikām, narkotiku nepieciešamība atcelt pēc ārsta konsultācijas.
Kad būtu nostājies?
Ja plakstiņu raustīšanās nedēļā vai vairāk, un pat persona tur bija kādi pavadošie simptomi, tā ir zīme patoloģijas:
- vai acu infekcija (to var atpazīt pēc plīsumiem, strutojošu izlādes, dedzināšanas sajūta un smiltis acīs);
- vai alerģiska reakcija (kaut gan tas ir gandrīz tāds pats simptomi, tādi kā ka infekcijas);
- vai trūkums mikroelementu (kalcija un / vai magnija, un saprast, tas ir nepieciešams, lai ziedot asinis uz bioķīmiskās analīzes);
- vai neiroloģiski traucējumi (šādas reakcijas var dot personai parēzes, multiplā skleroze, traucējumu inervāciju muskuļus).
Jebkurā gadījumā, pašārstēšanos nav vajadzīgs, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, saņemt pārbaudīta, lai noskaidrotu precīzu diagnozi un iziet sarežģītu ārstēšanu.
Vēlaties uzzināt vairāk par medicīnu? Neaizmirstiet, lai atbalstītu mūsu kanālu pakalpojumu Yandex. Zen Like un abonēšanas. Tas motivē mūs publicēt daudz interesantu materiālu. Tāpat jūs varat ātri uzzināt par jaunām publikācijām.
