Britu dermatologi ir secinājuši, ka personīgā higiēna un cilvēku veselība ir ļoti saistītas. Ķermeņa patoloģisko stāvokļu attīstība lielā mērā ir atkarīga no tā, vai cilvēks pieļauj kļūdas, rūpējoties par savu ķermeni vai nē.
Kļūdas cilvēka personīgās higiēnas procedūrās
Ārsti ir identificējuši 3 galvenās pašapkalpošanās kļūdas, kas apgrūtina cilvēku dzīvi.
1. Dušas katru dienu var būt kaitīgas.
Pie šāda secinājuma nonākuši Kalifornijas universitātes darbinieki. Viņi izdarīja secinājumu, pamatojoties uz to, ka ikdienas duša var izraisīt dažāda veida infekcijas slimības, jo labvēlīgās baktērijas, kas aizsargā ādu, tiek rūpīgi un regulāri nomazgātas zem duša.
Tomēr slavens virologs Oksfords ņem vērā to, ka zonai zem jostasvietas, rokām un padusēm ir nepieciešama ikdienas rūpīga kopšana un skalošana. Un pārējam ķermenim pietiek ar to, ka ik pēc 3 dienām tiek pakļauts ūdens iedarbībai.
2. Ilgs dušas laiks sausina ādu
Ūdens iedarbība ilgāk par 20 minūtēm dienā padara ādu mazāk elastīgu un sausāku. Pēc ekspertu domām, tas ir saistīts ar faktu, ka ūdens atņem tauku dziedzeriem sekrēciju, kas neizbēgami izžūst ādu.
Pētot cilvēka higiēnas tēmu, ārsti nonāca pie secinājuma, ka mitrinošie krēmi, kurus lieto pēc dušas, nevis tās laikā, palīdzēs atrisināt sausas ādas problēmu.
3. Ziepes un želejas vājina imūnsistēmu
Merilendas eksperti apgalvo, ka ekzēmas rašanās lielā mērā ir saistīta ar faktu, ka personīgā higiēna un cilvēku veselība ir ļoti cieši saistītas, un ziepju un želeju dēļ ādai tiek liegta dabiskā aizsardzība. Robits Čutkans saka, ka cilvēka labvēlīgās baktērijas, nonākot saskarē ar netīrumiem, iemācās atšķirt nekaitīgus netīrumus no tiem, kas var kaitēt ķermenim.
Tomēr ziepju dēļ cilvēku baktēriju kolonijām nav iespējas šādi trenēties. Viņš pamato ziepju lietošanu tikai roku mazgāšanai SARS un gripas epidēmiju laikā.
Tātad, pēc britu domām, tautas izteiciens "tīrība ir veselības garantija" ne vienmēr sevi attaisno. Izmēģiniet jaunos personas personīgās higiēnas noteikumus bez iepriekš uzskaitītajām kļūdām un pārliecinieties par ārstu veikto pētījumu patiesumu.
Dalieties ar šo interesanto rakstu ar draugiem, paziņojiet arī viņiem!
