Kuņģa čūla vai kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla ir viena no visbiežāk sastopamajām gremošanas sistēmas slimībām. Visbiežāk slimība tiek diagnosticēta vīriešiem.
Izlasiet līdz beigām, lai iegūtu visnoderīgāko informāciju.
Slimību raksturo čūlu parādīšanās uz kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas sālsskābes saskares rezultātā ar pepsīnu (fermentu, ko izdala kuņģa dziedzera šūnas).
Kuņģa čūlas pazīmes
Visizplatītākā kuņģa čūlas pazīme ir diskomforts vai sāpes, kas parādās epigastrālajā reģionā (tieši zem ribām) neilgi pēc ēšanas. Lielā pacientu grupā sāpes var parādīties arī no rīta vai naktī. Diemžēl šie simptomi bieži pavada jau progresējošu slimību.
Kuņģa čūlas cēloņi
Visbiežāk peptiskās čūlas slimības cēloņi ir spirālveida baktērijas Helicobacter Pylori (Helicobacter pylori) un nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (aspirīna, ibuprofēna, ketoprofēna, naproksēns). Slimības attīstību veicina arī Ļesnevska-Krona slimība, limfoma, kuņģa vēzis, ķīmijterapija un Zolindžera-Elisona sindroms.
Aptuveni 84% pieaugušo un 32% bērnu ir inficēti ar Helicobacter Pylori. Patogēns iekļūst ķermenī caur gremošanas traktu. Tomēr Helicobacter Pylori ne vienmēr izraisa kuņģa čūlu attīstību, jo to lielā mērā nosaka baktēriju ģenētiskās īpašības. Ir pierādīts, ka gandrīz visi inficētie pacienti, kas cieš no peptiskās čūlas slimības, bija inficēti ar Helicobacter Pylori ar cagA gēnu.
Slimību ietekmē arī citi faktori: ģenētiskā nosliece (čūlu veidošanos veicina 1. asins grupa), smēķēšana (sarežģī čūlu ārstēšanu), sāls ļaunprātīga izmantošana, nepietiekama probiotisko ēdienu uzņemšana un antioksidanti.
Pretēji izplatītajam uzskatam, stress būtiski neietekmē peptiskās čūlas slimības attīstību.
Kuņģa čūlas ārstēšana
Kuņģa čūlu ārstēšanā liela nozīme ir baktēriju Helicobacter Pylori noņemšanai, kuru dēļ slimības atkārtošanās risks lielā mērā samazinās. Šim nolūkam tiek izmantotas antibiotikas. Terapija parasti ilgst divas nedēļas. Pareiza uzturs ir arī ļoti svarīgs.
Ārstējot kuņģa čūlu, ieteicams lietot viegli sagremojamu pārtiku ar zemu dzīvnieku tauku un šķiedrvielu saturu. Ir jāievēro pārtikas uzņemšanas režīms - optimālais daudzums ir piecas līdz sešas reizes. Ir arī svarīgi, lai porcijas būtu mazas. Trauku temperatūrai jābūt vienādai - ne pārāk augstai vai pārāk vēsai.
Ēšana jāveic nepiespiestā vidē, lai katrs kodums būtu sakošļāts uzmanīgi un lēni.
Kādi produkti jāiznīcina
● pākšaugi,
● kāposti,
● sparģeļi,
● priekšgala,
● graudaugi un maize no pilngraudu miltiem,
● karstas garšvielas.
Jūs nevarat ēst arī gaļas vai kaulu buljonus, gaļas un zivju želeju, kā arī buljonus no ļoti aromātiskiem dārzeņiem, jo tie stimulē paaugstinātu kuņģa sulas sekrēciju. Kafijai, stiprajai tējai un alkoholam ir līdzīga iedarbība.
Kādi pārtikas produkti ir nepieciešami kuņģa čūlu gadījumā
Gatavošanas veids ir ļoti svarīgs. Cepti ēdieni nav ieteicami. Dārzeņus, gaļu un zivis vajadzētu vārīt vai tvaicēt, vai arī cept folijā.
Sālsskābes sekrēciju kavē augu tauki un piens, tāpēc uzturā nedrīkst būt dabīgu fermentētu piena produktu trūkums, kam ir nomierinoša un stabilizējoša ietekme uz pH kuņģī.
Ļoti svarīgi čūlu ārstēšanā lietotās zāles dzert tikai ar ūdeni. Tā kā pastāv mijiedarbība starp lietotajām antibiotikām un sulu un pienā esošo kalcija flavonoīdiem. Šajos dzērienos esošās dabiskās vielas var vājināt zāļu iedarbību un palielināt blakusparādību risku.
Kādas garšvielas var lietot kuņģa čūlas gadījumā
Ēdienus var garšot ar kanēli, krustnagliņām, smaržīgajiem pipariem, baziliku, estragonu, timiānu, dillēm un pētersīļiem. Ir arī izdevīgi lietot tādus augus, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu, piemēram, majorānu, kumelītes, rožu gurnus un citrona balzamu.
Diēta pret kuņģa čūlu neizslēdz augstas kvalitātes medus lietošanu, gluži pretēji, ir pierādīts, ka metilgliksoksāla (organisks savienojums no glikoksāla grupas) klātbūtne kavē augšanu Helicobacter Pylori. Augsta šīs vielas koncentrācija ir atrodama manuka medū.
Kā samazināt recidīvu risku
Pareizas higiēnas un profilakses pasākumu trūkums var veicināt slimības recidīvu. Atkārtotu inficēšanos ar Helicobacter Pylori baktēriju cita starpā veicina pienācīgas mutes higiēnas trūkums. Ir ļoti svarīgi novērst zobu problēmas, jo slikti sakošļāta pārtika ilgāk kavējas kuņģī, kā dēļ palielinās kuņģa skābju sekrēcija. Atkārtošanās risku var samazināt, ievērojot veselīgu uzturu. Viņu galvenais elements šajā gadījumā ir ierobežot galda sāls patēriņu un palielināt dārzeņu un augļu patēriņu. Ēdienkartē ir svarīgi iekļaut arī dabiskos probiotikas, kuras var atrast fermentētos piena produktos.
Svarīgi atcerēties!
Peptiskas čūlas slimība ir nopietna slimība, kuru nevajadzētu novērtēt par zemu. Čūla var sabojāt asinsvadus un izplūst asinis kuņģī. Kuņģa čūla ir tiešs ceļš uz anēmiju dzelzs deficīta dēļ.
Bet visbīstamākā peptiskās čūlas slimības komplikācija ir čūlas perforācija, tas ir, caurejas defekta rašanās kuņģa sienā, kurā sālsskābe nonāk vēdera dobumā. Šis stāvoklis prasa tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos.
Atbalstiet patīk un abonējiet, dalieties sociālajos tīklos. Atstājiet savu komentāru.
Kā pareizi ēst ar kuņģa čūlu
5 pārtikas produkti, kas kaitē aizkuņģa dziedzerim
12 visbiežāk sastopamās aknu slimības
