Pārsteidzoši, bet cilvēki ar augstu emocionālo intelektu to nedara. Precīzāk, viņi zina, kā kontrolēt savas emocijas un ir par tām atbildīgi. Viņi saprot daudz vairāk nekā parasts cilvēks, viņi vienkārši pieņem sevi un viss, kas notiek apkārt, ir cienīgs.
Ko tad viņi nedara?
Nebēg no atbildības par viņu pašu emocijām
Mūsu jūtas ir tikai mūsu atbildība. Ja jūs pārņem dusmas un izmisums, tad tā ir tikai jūsu vaina, jums nav nepieciešams lauzt citus un vainot viņus par savu stāvokli. Neviens nevar uzminēt, kāda būs reakcija uz to vai citu notikumu, uz vārdiem. Tā domāt ir bezatbildīgi un stulbi.
Neuzņemieties, kas tieši nes laimi
Kad cilvēks domā par laimi, tad visbiežāk to saista ar savu pagātni. Viņš atceras kaut ko no pagātnes, domādams, ka toreiz jutās tik labi, tad bija laimīgs. Un viņš ilgojas pēc notikumu atkārtošanās, taču tas nenozīmē, ka viņš galu galā sasniegs tādu laimi, kādu viņš nevarēja iedomāties. Cilvēks ar augstu emocionālo inteliģenci zina, ka laimi var sasniegt tikai dodoties uz priekšu! Piedzīvot jaunu pieredzi un soļus uz priekšu - tas ir vienīgais, kas jūs tuvina patiesai laimei.
Nebaidās no savām bailēm
Vienkārši cilvēki ar augstu emocionālo inteliģenci saprot, ka bailes ir adekvāta reakcija uz visu jauno dzīvē. Bailes vienmēr ir stress un izaicinājums. Dažreiz cilvēki šādu baiļu dēļ pēkšņi sāk domāt, ka viņu dzīvē nav nepieciešams kaut kas jauns. Bet tas ir nepareizi. Bez bailēm un pārgalvības ir pavisam citas lietas. Bailes ir veids, kā prāts pārdomā apkārt notiekošo. Tāpēc jums nevajadzētu ļaut bailēm iegūt pārsvaru. Labāk to klausīties, tas ir ļoti noderīgi.
Neuzskatu viņu emocijas par realitāti
Tas ir vissvarīgākais emocionālās inteliģences aspekts. Jums jāsaprot, ka sajūtas, kas apmeklē cilvēku, absolūti vispār neraksturo situāciju. Ir svarīgi iemācīties saprast un zināt savas emocijas un noteikti iemācīties tās kontrolēt.
Viņi neuzskata, ka cilvēkam vienmēr jābūt laimīgam.
Tāpēc viņi nekrīt izmisumā, ja pēkšņi viņus pārņem nepatikšanas. Viņi saprot, ka tas viss agrāk vai vēlāk beigsies un ka laime viņus nevar pavadīt visu laiku.
Nedraudzējies ar visiem
Cilvēki ar augstu emocionālās inteliģences līmeni ļoti rūpīgi izvēlas savu vidi un nedraudzējas ar visiem. Jo no tā, kurš ir apkārt, ir atkarīgs, vai viņi būs laimīgi, enerģiski, dzīvespriecīgi, vai viņiem būs ērti. Viņu tuvumā ir tikai daži izvēlētie.
Nesaistiet paškontroli ar emocionālo inteliģenci
Ja viņu paškontrole pēkšņi viņus atstāj, tad viņi ir tikai dzīvi cilvēki. Vienkārši cilvēkiem ar augstu emocionālo inteliģenci ir izpratne par visu notiekošo un savas emocijas, tāpēc viņi ar visu notiekošo tiek galā daudz vieglāk.
Nevadās pēc citu cilvēku vārdiem un domām
Cilvēkus ar augstu emocionālo intelektu dažreiz uzskata par spītīgiem. Bet patiesībā viņi vienkārši saprot, ka tā ir viņu dzīve, un tikai viņi ir par to atbildīgi. Tāpēc viņi paši izvēlas savas domas, vārdus un darbus. Un tā nav spītība! Tā ir apziņa, ka domas rada viņu emocijas, par kurām viņi ir atbildīgi.
Vai jūs domājat, ka jums ir augsts emocionālās inteliģences līmenis?
Lasīt arī: 7 jūsu nagu apstākļi, kas var norādīt uz ķermeņa problēmu
Sākotnējais raksts ir ievietots šeit: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
