Vai esat pazīstams ar terminu empātija? Vienkārši sakot, tā ir spēja ne tikai iejusties cilvēkā, bet būt jutīgai pret citu enerģiju, piedzīvot viņu emocijas kopā, visu izlaižot caur sevi. Empātiem piemīt šī iedzimtā spēja, un viņi dažreiz ir ārkārtīgi jūtīgi.
Empāti ir lieliski klausītāji, viņi ir dabiski un garīgāki. Bet par empātijas otru pusi parasti neviens nedomā. Vai tas ir labi cilvēkam ar šādām spējām?
Empātijas dāvana noved pie tā, ka cilvēks pēc mijiedarbības ar citiem pastāvīgi jūtas "izdzīvojis", izsmelts, nomākts, zaudēts un skumjš. Un tas būtu jāsaprot ikvienam, kam jāsazinās ar empātiem.
Kāpēc empatiem ir grūti?
Viņiem ir iedzimta jutība.
Tāpēc empātiem pastāvīgi mainās garastāvoklis. Tas ne vienmēr ir skaidrs citiem, un pat mīļie cilvēki dažreiz ir gatavi bēgt no viņiem, kur vien viņi izskatās. Dažus empātijas viņu noskaņojums ietekmē tik ļoti, ka dažreiz viņi pat neatceras, ka viņus kaut kas pārlieku skumst. Viņiem ir grūti sevi kontrolēt un savaldīt, tas ir virs viņiem pašiem. Tāpēc pat vistuvākie cilvēki bēg no empātijām un tikai pēc kāda laika sāk saprast, ka ir palikuši vieni, kamēr viņi patiesi nesaprot, kāpēc tas notika.
Lieta ir tāda, ka tas viss negatīvi ietekmē empāta emocionālo veselību un pašcieņu. Pats cilvēks, kuram piemīt empātija, nekad neatstās to, kuram grūtībās nepieciešama palīdzība. Un, ja viņam pašam ir jāatstāj cilvēks, tad viņš piedzīvo visu patērējošo vainas sajūtu par to. Empāts nekad vai vismaz ļoti reti izrāda savas patiesās emocijas, kas radās tāpēc, ka viņu ignorēja, pazemoja, izmantoja, apvainoja. Viņš ir spilvens asarām, bet pats nekad nesaka, ka ir slikts.
Empāti pārāk daudz vizualizē savus sapņus un sapņus
Empātiem ir ļoti spilgti un ticami sapņi, kas viņiem pat šķiet dzīves sastāvdaļa. Viņi ilgi analizē visu, ko viņi sapņoja, mēģinot kaut kā salīdzināt to ar realitāti. Empāti uzskata, ka viņu sapņi atspoguļo viņu pašreizējo emocionālo stāvokli. Ja kāds cits sapņiem vispār nepiešķir nozīmi, uzskatot tos par dažu attēlu un notikumu dīvainu sajaukšanu, tad empāti ļoti nopietni uztver katru viņu sapni.
Turklāt empāti bieži mēdz nodoties sapņiem, tos detalizēti līdz sīkumiem. Viņiem jau šķiet, ka tas viss notiek patiesībā. Tāpēc, ja empātu neinteresē pašreizējais dzīves brīdis, viņš mēģina paslēpties no pasaules savos varavīksnes sapņos. Tas pats attiecas uz empāta idejām un domām. Ja viņš ir pieķēries kaut kam, viņš pavadīs daudz laika, analizējot to. No ārpuses šāds cilvēks šķiet kaut kā noslēgts, gaisīgs un vispār šauri domājošs. Bet tas tā nav, vienkārši šķiet, ka empāts slēpjas no nežēlīgās realitātes un sakārto domas tieši sapņos.
Vai ir vērts veidot attiecības ar empātiju?
Katrs cilvēks vēlas mīlēt un būt mīlēts, un par to sapņo arī empātija. Vienīgā problēma ir tā, ka pat ja viņi iemīlas, viņi nevar atvērt simtprocentīgi. Pašam empātam ir ārkārtīgi bīstami bez vilcināšanās atdot savu sirdi citam cilvēkam, pretējā gadījumā viņa aizraušanās kļūs par visu pazūdošu, un viņš ar to netiks galā. Kad tas ir noticis un sadedzināts mīlestībā, empāts turpmāk slēpj daļu savas sirds no citu cilvēku pasaules.
Kad jūsu draugs vai mīļais cilvēks ir empāts, tas ir labi, no vienas puses. Jūs vienmēr varat paļauties uz viņa palīdzību, atbalstu, padomu. Viņš jūs uzklausa un saprot katru vārdu, šķiet, ka saplūst ar jūsu jūtām un emocijām. Bet pašiem empātiem ir ārkārtīgi bīstami mīlēt patiesi un no visas sirds, jo viņi zaudē sevi un ir ļoti jutīgi pret katru partnera vārdu un rīcību. Turklāt empāti absorbē tik daudz citu negatīvisma, ka viņi gandrīz saslimst ar visu saņemto informāciju. Viņiem ir nosliece uz garastāvokļa izmaiņām, kas viņu tuviniekiem dažreiz ir nesaprotama.
Empāti ir jāaizsargā un jāizturas ar īpašu rūpību!
Sākotnējais raksts ir ievietots šeit: https://kabluk.me/psihologija/horosho-li-byt-empatom-obratnaya-storona-medali.html
