Diemžēl cilvēki, kuri daudz jūt līdzi citiem, kuri prot uzklausīt citus, konsultē, jūt līdzi, absorbē sevī visu šo negatīvo. Empātija, protams, ir noderīga īpašība, bet tikai tad, kad tā netiek izmantota. Ja pēc sarunas ar cilvēku sāk justies ļoti slikti, tad padomājiet par to, varbūt viņš uz jums negatīvi ietekmē?
Visu mūžu mēs saskaramies ar daudzām problēmām, un viena no tām ir tā, ka dažreiz mums nākas uzklausīt citu sūdzības. Viņiem nepatīk sūdzību iesniedzēji, taču ir diezgan grūti vienkārši paņemt un atstāt cilvēku, kurš jau ir sācis savu stāstu un ir gatavs izliet savas skumjas. Pašiem sūdzības iesniedzējiem kļūst vieglāk, jo viņi runāja, visu izmeta sirdī, bet tie, kas to pastāvīgi klausās, gluži pretēji, jūtas slikti. Sūdzības iesniedzējs paņem visu enerģiju no cilvēkiem, kuri viņu uzklausa.
Negatīva cilvēka ietekme
Šeit ir vērts nošķirt, ka daži cilvēki ar savu sūdzību palīdzību negatīvi ietekmē citus, bet citi vienkārši vēlas izteikties, lai sajustu atbalstu un saņemtu padomu. Pirmā tipa cilvēki var pat saukt jūs par savtīgu, ja atsakāties viņus klausīties. Viņi var arī likt justies vainīgam utt. Jums nevajadzētu no tā baidīties, bet jūs joprojām būsiet enerģijas pilns, un jūs sāksit sevi cienīt, jo jūs varējāt atbrīvoties no toksiskā cilvēka.
Kāpēc jūs nevarat uzklausīt sūdzības?
Ja cilvēks pastāvīgi sūdzas par savu dzīvi un tajā neko nemaina, tad viņš ir acīmredzami toksisks. Viņš vienkārši ielej jums vienu pēc otras problēmas un nepārvietojas no savas vietas, lai vismaz kaut ko atrisinātu. Viņš ir pieradis pastāvīgi atvainoties, žēloties un izlikties par aizvainotu. Viņam ir tik izveidojies dzīvesveids.
Kā jūs viņam palīdzēsit, ja klausīsities? Pilnīgi nekas! Viņam vienkārši vajag kaut kur izmest savu negatīvo, piemēram, miskasti, jūs esat sūdzības iesniedzēja atkritumu tvertne! Nav jēgas runāt bez mērķa!
Kad cilvēks sūdzas, viņš atbrīvojas no vainas sajūtas par savu nevērtību un neveiksmēm. Jūs varat viņam palīdzēt tikai konsultējoties ar speciālistu, kurš mainīs viņa domāšanas veidu.
Klausoties citu cilvēku sūdzības, mēs piešķiram sūdzības iesniedzējiem daļu enerģijas. Mēs to vienkārši nododam nekurienei! Mēs varam un vēlamies palīdzēt, bet nevaram. Tā rezultātā mēs nepalīdzam, un mēs paši esam izsmelti.
Ja jūs sākāt izjust emocionālu nelīdzsvarotību, jums kļuva grūti atrisināt savas problēmas, jums bija kaut kāda veida koncentrēšanās neveiksmes un parādījās negatīvas domas, tas nozīmē, ka esat enerģētiski izsmelts.
Ko jūs varat darīt, lai izvairītos no sūdzības iesniedzēja ietekmes?
Iestatiet attālumu
Ļaujiet to apvainot, sakot, ka tagad jums nav laika viņu uzklausīt vai ka viņš tikai ņaud, bet neko nedara. Vienkārši paskaidrojiet sūdzības iesniedzējam, ka tikai viņš ir atbildīgs par visu, kas notiek viņa dzīvē.
Neuzrādi savu vājumu
Beidz izrādīt žēlumu par sūdzības iesniedzēju, jo viņš ir īsts manipulators. Viņš cenšas panākt, lai jūs justos vainīgi par to, ka jums viss ir kārtībā un neveicas labi. Nesekojiet viņa piemēram, pretējā gadījumā jūs sabojāsiet sevi un pašu sūdzības iesniedzēju. Viņš vienkārši "izsūks" visu enerģiju no jums, un tad viņš atradīs sev jaunu upuri.
Noteikt robežas
Jums jāsniedz sūdzības iesniedzējam cieņa pret jūsu personisko telpu un sarunu tēmas izvēli. Jums ir tiesības teikt, ka jums nepatīk pastāvīgi runāt par sliktu, tad, iespējams, sūdzības iesniedzējs tiks novērsts no negatīvā.
Esiet laipns pret cilvēkiem, jūtiet līdzi, uzklausiet, palīdziet, bet spējiet atšķirt to, kurš patiešām ir slikts, no manipulatora-sūdzības iesniedzēja!
Lasīt arī: 7 jūsu nagu apstākļi, kas var norādīt uz ķermeņa problēmu
Sākotnējais raksts ir ievietots šeit: https://kabluk.me/psihologija/kak-izbavitsya-ot-zhalobshhika-i-priumnozhit-svoju-zhiznennuju-energiju.html
