Sveiki! Esmu bijis ārsts 21 gadu. Mani sauc Georgijs Olegovičs Sapego. Šajā rakstā es runāšu par to, kā cilvēkiem, kuri atmet smēķēšanu, rodas mutes čūlas.
Cilvēki regulāri mirst no smēķēšanas. Tam ir trīs galvenie iemesli:
- ateroskleroze;
- plaušu vēzis;
- hroniska obstruktīva plaušu slimība.
Smēķēšanas atmešana vienmēr ir izdevīga, bet dažreiz tā ir arī nedaudz kaitīga.
Pēc smēķēšanas atmešanas cilvēki dzīvo ilgāk. Tas ir visvairāk pamanāms, ja persona atmest smēķēšanu līdz 40 gadu vecumam. Bet tas ir pamanāms pat tad, kad viņi pamet un pēc 80 gadiem.
Sirds un asinsvadu slimības
Vairāk nekā 10% nāves gadījumu no sirds un asinsvadu slimībām visā pasaulē ir saistīti ar smēķēšanu. Nikotīns izraisa sirds artēriju spazmu, palielina asins tieksmi veidot asins recekļus, slikti ietekmē holesterīnu un sabojā traukus no iekšpuses.
Kad cilvēki atmet smēķēšanu, viņiem ir mazāka iespēja mirst no sirdslēkmēm un insultiem.
Vēži
Smēķēšana ir saistīta ne tikai ar plaušu vēzi, bet arī visu citu ļaundabīgu jaunveidojumu sarakstu. Tiem, kas atmeta smēķēšanu, ir mazāks vēža risks.
Plaušu slimība
Astma un hronisks bronhīts. Mēs to visu jau esam ar jums pārrunājuši. Pārbaudiet zemāk esošo saiti.
Infekcija
Smēķēšana veicina infekciju attīstību:
- tuberkuloze;
- pneimokoku pneimonija;
- leģionāru slimības;
- meningokoks;
- gripa;
- saaukstēšanās.
Ja jūs atmest smēķēšanu, šķiet, ka ir samazināts šādu infekciju attīstības risks. Bet tas nav precīzi. Un tas ir dīvaini.
Diabēts
Smēķēšana predisponē diabētu. Interesanti, ka cilvēkiem, kuri atmeta smēķēšanu, nākamajos gados būs vēl lielāks diabēta attīstības risks.
Tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar svara pieaugumu tūlīt pēc smēķēšanas atmešanas. Tātad, lai iegūtu vēlamo efektu, jums būs jāgaida vairāki gadi un jāierobežo sevi grubā. Šis ir arī jautājums par to, ka smēķēšana uzliek mūsu ķermenim lāstu, kuru nevar ātri novērst.
Osteoporoze
Smēķēšana palielina gūžas kakla lūzuma risku sievietēm. Ja viņi atmetīs smēķēšanu, pabalsti būs jāgaida 10 gadus. Tas ir vēl viens lāsts.
Reproduktīvās problēmas
Smēķēšana šajā jomā sabojā visu: sākot ar apaugļošanās iespēju, beidzot ar bērna nēsāšanu un svaru pēc piedzimšanas. Ja sieviete atmet smēķēšanu, tad pēcnācēji būs veselīgāki.
Kuņģa čūla
Tiem, kas atmeta smēķēšanu, retāk ir kuņģa čūlas un tie dziedē ātrāk. Ja kāds atceras, pirms 40 gadiem bija modē teiciens par to, cik kaitīgi ir smēķēt tukšā dūšā.
Zobi izkrīt
Smēķēšana izraisa smaganu slimības. Tiem, kas atmeta smēķēšanu, mute sadzīst tikai pēc dažiem gadiem. Tas ir vēl viens lāsts.
Ķirurģiskās operācijas
Smēķējošiem cilvēkiem brūces sadzīst sliktāk. Jo ilgāk cilvēks pirms operācijas ir atturējies no smēķēšanas, jo labāk viss vēlāk aizaugs.
Ir daudz vairāk kaitīgu lietu. Parasti cilvēki to saņem. Bet ne visi ir gatavi pilnībā atmest smēķēšanu. Daži cilvēki domā, ka jūs varat smēķēt tikai viegli. Neaizraujoties.
Nedaudz smēķē
Pētījumi tika veikti ar cilvēkiem vecumā no 60 līdz 80 gadiem, kuri dienā smēķēja mazāk nekā 10 cigaretes. Izrādījās, ka viņi mirst apmēram tāpat kā smēķētāji.
Tad viņi uzzināja, ka atkarība no nikotīna liek smēķētājiem ieelpot dziļāk. Tāpēc viņiem izdodas sevi ievainot pat ar nelielu cigarešu daudzumu.
Atmetot smēķēšanu, tas kaitē jūsu veselībai
Tā arī notiek. Bet smēķēšanas radītais kaitējums vienmēr atsver ieguvumu.
Ja persona, kurai ir atkarība no nikotīna, atmet smēķēšanu, viņam var būt abstinences sindroms:
- zhor un liekā svara iegūšana;
- netīrs garastāvoklis;
- bezmiegs;
- trauksme;
- grūtības koncentrēties.
Ar to var tikt galā. Sūdzieties ārstam, un viņš kaut ko izrakstīs.
Svara pieaugums
Tas notiek biežāk ar sievietēm. Dažu mēnešu laikā viņi vidēji pieņemas par 4 - 5 kg. Bet tas var pasliktināties. Aptuveni 10% cilvēku, kuri atmet smēķēšanu un nav mainījuši citus ieradumus, var iegūt vairāk nekā 10 kg liekā svara.
Depresija
Ja iepriekš ar galvu viss nebija labi, tad smēķēšanas atmešana var izraisīt depresijas epizodes.
Klepus un mutes čūlas
Šeit ir interesanti. Klepus rodas tāpēc, ka plaušas atdzīvojas un tiek atbrīvotas no darvas. Tas ir skaidrs. Bet kāpēc parādās čūlas mutē - viņi nesaprata. Pēc pāris mēnešiem viss iet prom.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka pat tad, ja cilvēkiem ar hroniskām plaušu slimībām ir paaugstināts klepus, tas nenozīmē, ka viņi var nomirt no pneimonijas.
Kāds šeit sūdzējās, ka ļaunie ārsti neļāva vectēvam smēķēt slimnīcā, un viņš no tā nomira. Nē. Kopējā plaušu slimības gaita uzlabojas, un izdzīvošana palielinās.
Par visiem šiem jautājumiem noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Ja jums patika raksts, tad patiks un abonējiet manu kanālu. Apskatiet manus rakstus par saistītām tēmām:
Vai kūpinātas mēbeles var mums kaitēt?
Smēķēšana pazemina asinsspiedienu
Meli par obstruktīvu bronhītu
