Sveiki! Esmu bijis ārsts 21 gadu. Mani sauc Georgijs Olegovičs Sapego. Šajā rakstā es jums pastāstīšu par to, kā ultravioletā gaisma sabojā mūsu imunitāti.
Īpašs paldies Remarkam un Patrīcijas Holmanes tēlam!
Daudzi ir dzirdējuši, ka ultravioletais starojums iznīcina infekciju. Tas ir taisnība, bet tikai tad, ja infekcija atrodas uz dažām virsmām. Ja jūs vienkārši sauļojat saulē, tad varbūtība saslimt var palielināties.
Man ir daudz jautāts par UV apstarotājiem mājām. Pasaules Veselības organizācija saka, ka labāk ar viņiem nejaukt. Tāpēc, ka daudzi galvas ādu.
Patiesībā ultravioletā gaisma var nogalināt infekciju uz virsmām, taču es no savas pieredzes zinu, ka cilvēki ar šo biznesu regulāri sadedzina acu radzeni. Tad viņi uz nedēļu paliek akli.
Vēl sliktāk ir tas, ka daudzi mēģina iebāzt degunā pārnēsājamus UV apstarotājus. Tas vīrusus neiznīcinās. Tas ir stulbums.
Ultravioletā gaisma patiešām palīdz ar iesnām saaukstēšanās laikā. Bet nozīme ir atšķirīga. Vīrusi, kas izraisa saaukstēšanos, dzīvo dažādās augšējo elpceļu šūnās. Ieskaitot deguna blakusdobumu un turbīnu cirtas. Deguna iekšpuse ir kā sarežģīts labirints. Ultravioletais apstarotājs nevar izgaismot visus kaktiņus. Vīrusi tur paliks.
Kāpēc tad spīdēt degunā ar "caurules kvarcu"? Tas tiek darīts pretiekaisuma iedarbībai.
Ja iesnas laikā jūs iespīdat ultravioleto gaismu degunā, tad iesnas samazinās, puņķu būs mazāk un deguna elpošana uzlabosies. Šis paņēmiens neiznīcina vīrusus, tas tikai nomāc iekaisumu.
Kopumā tur viss ir sarežģīti. Ultravioletā gaisma vienlaikus var būt izdevīga un kaitīga.
Ieguvums
- Saule ir laba garastāvoklim.
- Mums ir nepieciešama ultravioletā gaisma no saules gaismas, lai sintezētu D vitamīnu.
- Ultravioletā gaisma ārstē psoriāzi un virkni dažādu ādas slimību.
- Ultravioletais apdegums (eritēma) tiek izmantots kā pretiekaisuma līdzeklis. Daudzi to ir izmēģinājuši klīnikā, kad tika ārstēti pret locītavām vai muguras sāpēm. Tas, kurš to izmēģināja uz visiem laikiem, ticēja ultravioletā starojuma pretiekaisuma iedarbībai.
Kaitējums
- Ādas vēzis.
- Zāļu blakusparādības. Jā, ja jūs lietojat dažas antibiotikas, tad labāk nav turēties saulē. Pretējā gadījumā jūs pārklāj izsitumi.
- Katarakta.
- Novecojoša āda.
- Imunitātes nomākšana.
Imunitāte
Ikviens ir dzirdējis, ka ultravioletā gaisma iekļūst ādā tikai ar milimetra daļu. Tātad, kā tas nonāk līdz mūsu imunitātei?
Fakts ir tāds, ka imūnās šūnas dzīvo ādā. Viņi tur klusi gaida infekcijas iebrukumu.
Ja mēs sagriežam pirkstu, uz bojāto vietu tiks ievilktas īpašas ādas šūnu remonta komandas, lai dziedinātu griezumu. Viņi aizver bedrīti, bet to nedara uzreiz.
Lai infekcija nelēktu atvērtajā caurumā ķermeņa iekšienē, daba ir piegādājusi mūsu ādai īpašas imūnās šūnas. Viņi, tāpat kā robežsargi, tiek sadalīti pa ādu un sargā robežas pārkāpējus. Ja kāds parādīsies, viņš viņam uzbruks un aicinās pastiprināt.
Ultravioletā gaisma, kas izraisa saules apdegumus, rāda šos iekšējās robežsargus, bet tos nenogalina. Imūnās šūnas ādā paliek nedaudz nedzirdīgas, tāpēc imūnsistēma ādā vispirms tiek samazināta. Ja uz ādas bija pūtītes, iekaisums tiek nomākts un āda kļūst skaista.
Ja tas beigtos tikai ar ādu, tad no tā nebūtu daudz ļauna. Bet tur kļūst sliktāk.
Dezinformācija
Atcerieties, ka robežsardzes imūnās šūnas pastāvīgi sazinās ar viņu komandu? Viņiem tas ir vajadzīgs, lai izsauktu pastiprinājumu trauksmes gadījumā. Un tagad satriecošā stāvoklī viņi sāk sūtīt stulbus ziņojumus saviem komandieriem. Visa imunitātes armija pārprot šos vēstījumus un pasliktina viņu kaujas gatavību. Imunitāte samazinās. No tā var saslimt.
Pasaules Veselības organizācija
PVO saka, ka saules iedarbība var palielināt vīrusu, baktēriju un citu infekciju risku.
Klasisks
Vai atceraties Remarkas "Trīs biedrus"? Tur varone bija slima ar tuberkulozi. Viņa neatlaidīgi sauļojās, lai gan katru reizi pēc saules jutās slikti. Toreizējie cilvēki uzskatīja, ka saules gaisma būs izdevīga tuberkulozei.
Vai atceraties, kad varonei kļuva ļoti slikti? Pēc ilgstošas sauļošanās pludmalē. Ļoti skumjš stāsts ...
Nesauļojieties un nespīdiet sevi ar ultravioletajām spuldzēm. Tas ir kaitīgs imūnsistēmai. Ja jūs nolemjat iziet ārstēšanu, labāk konsultēties ar savu ārstu.
