Gan vīriešiem, runāt par dienesta armijā, māmiņas dažādos forumos kāri dalīties stāstus par piedzīvojumiem slimnīcā. Un visvairāk aizraujošu epizode - tie ir ģimenes, viņi dalās mūsu dzīvi pirms un pēc.
Un šeit tas ir "līdz" - tas ir ļoti aizraujoši un satraucoši. Mums ir 5 lielas bailes no dzemdībām un pastāstīt, ko raizes un nemiers, kas var būt viegli "izslēgt". Jūsu pozitīva attieksme tagad ir piemaksas.
Bailes, 1. Ak, ka "tur" ir?
Jo tuvāk datums liktenīgo notikumu, jo vairāk es gribu, lai, cik drīz vien iespējams, un, lai būtu vairāk biedējoši nezināmo. Kā tas būs? Kas jums ir nepieciešams, lai ar jums? Kurš būs tur tālāk? Kas notiks, un kā tu rīkosies? Visi jautājumi ir atbildes un to, kā-to video internetā vai literatūrā par topošajām māmiņām:
- izlasīt visu informāciju par gaidāmo dzimšanas;
- uz skatuves, un kas būtu jādara katrā posmā;
- ko pozas palīdzēs paātrināt piegādi;
- kā elpot pareizi kaujās stadijā dzemdību;
- kā samazināt sāpes dzemdību laikā;
- ko sajūtas piedzīvoja topošajai māmiņai kaujās un veltīgi mēģinājumi.
Bailes, 2. Un pēkšņi vēlu, lai uz slimnīcu un dzemdē uz ielas?
Ļoti populārs bailes iedvesmojoties personālam to filmu, kur grūtniece ir jāapzinās, ka viņa devās uz darbu, vai ūdens izputējis, un brīdi vēlāk viņa jau bija sasprindzinājums pie ģimenes sēdekļa Rakhmanov un kinoteātru ārsts vēl pēc divām samazinājumiem sekundes nabassaites.
Nopietni gan, ka šāda piegāde formāts - ļoti, ļoti reti izņēmums. Standarta piegāde ilgst aptuveni 8-12 stundas (līdz dzemdes kakla atveras līdz 10 cm), un nav liekas, ka cīņa sākās, ir maz ticams, lai gūtu panākumus. Tagad svarīgi, lai savāktu visu nepieciešamo, lai slimnīcā - trīs stratēģiskie maisi:
- priekšmeti un dokumenti uz slimnīcu par sevi;
- lietas par bērnu uz slimnīcu;
- lietas par sevi un druskas par paziņojumu.
Un atkal, āmurs tālrunī dažas taksometru skaits, tāpēc, ka tad, kad lieta sasniegts, cik ātri vien iespējams un bez nevajadzīgiem traucējumiem.
Bailes, 3. Pēkšņi kaut kas notiek ar bērnu?
Pēc piedzimšanas, ir svarīgi, lai būtu kopā ar bērnu uz viena viļņa, sazināties - pipsqueak jūtas visas viņas mātes emocijas. Un ticiet man, bērnu dzimšanas laikā ir ļoti grūti - viņš ir vajadzīgs mātes atbalsts. Kas jums jādara? Elpot pareizi un iemācīties atpūsties kaujās, kā arī tiesības pūles:
- izkāš un virzīt visus spēkus vēdera lejasdaļā, it kā "padarīt tualete liels";
- zods piespiež cieši pie krūtīm.
Un sūta signālus uz bērnu mīlestību, domāt, runāt ar drupatām, saglabāt to. Domas ir materiāls.
Bailes, 4. Un, ja tas sāp ...
Daudzas sievietes jāuztraucas, ka viņi nevar stāvēt sāpes, tāpēc uzstāt uz epidurālās vai plānveida ķeizargrieziena. Šīs bailes vajā pēc pārsteidzošas stāsti mātēm-forumchanok, un viņi mīl pārspīlēt. Vai uzticēties kāds cits stāsts?
Labāk uzgriezt uz to, ko jūs visi paaudzēm būs "sazināties" ar bērnu un mācīties kopā ar savu partneri, darba laikā, lai atvieglotu cīņu, apgūt pamatus vispārīgas elpu. Joprojām bail no sāpēm? Advance rezervēšana šis jautājums ar perinatālās psihologa un konsultants par kursa gaidošs vecākiem. Un vēl viens. Ja māmiņas dzemdēt otro un trešo reizi, tad, sāpes joprojām diezgan pieļaujamo.
Bailes, 5. Un, ja jūs samazināt ...
Tā gadās, ka darba ārkārtas un ārstiem ir jādara cesarean sadaļā vai epiziotomija (iegriezums no starpenē). Vai nav panikas! Tas parasti gadās, ja sieviete uzvedas pareizi dabiskās dzemdībās. Un tāpēc, ka jūs zināt, kā tieši rīkoties cīņas un veltīgi cenšoties, lai jūs šīs problēmas, visticamāk nesaņemsiet nevienu. Uzgriezt uz pozitīvu, jo priekšā - ilgi gaidītā tikšanās.
Noskatieties video par unikālu gadījumu, kad jauniešu mamma Viņa dzemdēja minūtes ar automašīnu un kā iedegt pipsqueak, dzimis "in krekls".
