Daudzi cilvēki uztraucas par zemu magnija līmeni asinīs. Tas notiek bieži, bet tas parasti nenotiek uz ielas aiz stūra, bet gan slimnīcā.
Jūs un es pārtikā gandrīz vienmēr ēdam pietiekami daudz magnija. Mums pietiek. Tiesa, dažreiz šis magnijs no mums izkrīt. Tas izkrīt divējādi:
- caur zarnām;
- caur nierēm.
Zarnas
Visas gremošanas sulas parasti satur daudz magnija. Tāpēc, ja pēkšņi sākas caureja un šīs sulas izplūst, tad kopā ar tām mēs zaudēsim magniju.
Pārziepošana
Kuņģī joprojām ir interesanta iezīme, kas saistīta ar ziepju veidošanos.
Mēs jau atcerējāmies ziepes zarnās, kad mēs apspriedām sliktu pārtikas absorbciju. Tas bija par kalciju, kas saistās ar taukskābēm ziepju pagatavošanai. Tā rezultātā ne taukskābes, ne kalcijs netiek absorbēts, bet atstāj zarnas tranzītā.
Tātad ar akūtu pankreatītu tiek iegūtas arī ziepes. Tikai mehānisms ir nedaudz atšķirīgs.
Pati aizkuņģa dziedzeris ir diezgan trekns orgāns. Arī ap aizkuņģa dziedzeri ir daudz tauku. Tie ir tauki, kas uztur mūsu iekšējos orgānus nespēcīgā stāvoklī.
Akūta pankreatīta laikā aizkuņģa dziedzeris izkausē un izkausē apkārtējos taukus. Šie tauki apvienojas ar kalciju un magniju. Tā tiek gatavotas ziepes. Procesu sauc par pārziepošanu. Tas ir vēl viens veids, kā zaudēt magniju.
Protonu sūkņu blokatori
Un vēl viens iemesls, un tas ir arī vēderā. Protonu sūkņu blokatori samazina skābes sekrēciju kuņģī un nez kāpēc traucē magnija uzsūkšanos.
Alkoholisms
Alkoholiķu, kuri ievietoti slimnīcā, asinīs bieži ir zems magnija līmenis.
Turklāt magnijs samazinās nieru slimības gadījumā, lietojot diurētiskos līdzekļus un jebkurus citus apstākļus, kad cilvēki ir īpaši slimi.
Sākot ar zemu magnija līmeni, kalcijs un kālijs tiek samazināts piekabē, parādās dažādi krampji, trīce un sirdsdarbības pārtraukumi.
Ir skaidrs, ka tas viss notiek invalīdā. Tāpēc nemēģiniet meklēt sev magnija piedevas, bet drīzāk dodieties pie sava ārsta. Magnijs ne tikai nokrist. Tas vienmēr ir kaut kas slikts.
Patīk un abonē manu kanālu. Apskatiet manus rakstus par saistītām tēmām:
Kā ziepes tiek ražotas zarnās
Kas nosaka kalciju asinīs
