Sveiki, dārgie lasītāji!
Šodien mēs apsvērsim brīnišķīga dzēriena recepti, kas palīdzēs dziedēt sirds muskuļus un uzlabot gremošanas sistēmas darbību.
Mūsu dzēriena galvenā sastāvdaļa būs cilantro, par noderīgām īpašībām, kuras zināja mūsu senči. Cilantro normalizē sirds darbību, uzlabo asinsriti un regulē asinsspiedienu. Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz trombozi, tas ir vienkārši nepieciešams.
Augstā dzelzs satura dēļ cilantro ir lielisks līdzeklis anēmijas ārstēšanai.
Turklāt cilantro ievērojami noņem smagos metālus no ķermeņa, kā arī piemīt antiseptisks līdzeklis un brūču dziedinošās īpašības, kas ir lieliskas mutes iekaisumam un asiņošanai smaganas. Starp citu, cilantro ir labs sieviešu veselībai, jo šī garšviela normalizē menstruālo ciklu un mazina sāpes šajās dienās.
Dzēriena pagatavošanai papildus cilantro mēs izmantosim citronu, ingveru, gurķi un ābolu.
Sastāvdaļas:
· 2 ķekari svaigas cilantro;
· gabals svaiga ingvera (apmēram 5 cm);
· 4 mizoti citroni;
· viens zaļais ābols;
· 2 lieli gurķi (vai 3-4 vidēji).
Un tāpēc pārejam pie paša dzēriena pagatavošanas procesa
1. solis. Nomazgājiet visas sastāvdaļas, nomizojiet citronu.
2. solis. Gurķi un ābolu sagriež mazos gabaliņos.
3. solis. Ielieciet visu blenderī, visu sasmalciniet līdz viendabīgumam.
4. solis. Izkāš caur sietu no nevajadzīgas mizas, sēklām.
5. solis. Ielej iegūto sulu glāzē. Sula ir gatava!
Visi produkti, kurus mēs lietojam dzērienam kopā ar cilantro, ir arī vērtīgi un veselīgi. Citrons un ingvers uzlabo sirds darbību un imunitāti, gurķis atbalsta gremošanas traktu, un zaļais ābols darbojas kā dabisks "tīrīšanas līdzeklis". Rezultāts ir lielisks dzēriens gremošanas un sirds veselības uzlabošanai.
Es būtu pateicīgs par "īkšķis uz augšu 👍". Paldies par uzmanību.
P.S. Ja vēlaties uzzināt simtgadnieku ēdiena recepti, iepazīstieties ar rakstu - Kā pagatavot ēdienu simtgadniekiem.
Lasiet kanālā:
✔8 agrīni asins vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt
✔Pēc ārsta domām, šī vienkāršā metode palīdzēs atbrīvoties no tūskas, pazemināt cukura līmeni asinīs un zaudēt svaru.
✔"Vai jums ir daudz matu izkrišanas?" - 3 tautas līdzekļi, kas palīdz apturēt matu izkrišanu
Raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nenoliedz speciālista konsultāciju.
